女生怀孕真的会胖很多吗?
怀孕其实对妈妈们来说是很纠结的,能够迎接一个和自己血脉相连的小生命,体会到做妈妈的感觉自然是自己期待的,但是随之而来的体重增加,身材走样,孕期反应却让很多妈妈们叫苦不迭。特别是体重,原本都是时尚美女,一下子变成中年大妈,这种落差说实话很难接受。那么,妈妈们怀孕以后真的会胖很多吗?
是不是怀孕的妈妈们都会长胖
其实也有人表现的不是很明显的,比如陈意涵,前几天马上就要到预产期的她居然挺着孕肚,直接爬山去了!得益于她不停的锻炼,临产的陈意涵比一般妈妈们4个月的孕肚都要小,不过这个只是特殊情况,大部分妈妈们怀孕后都是会长胖的。
妈妈们变胖主要是宝宝导致的。怀孕以后,妈妈们的肚子里面不仅仅有宝宝,还有羊水,以及其他的一些附属物。虽然说妈妈们在孕期会吃很多有营养的食物,来为宝宝提供生长发育必须的影响,但是这些物质并不是所有的都能够被宝宝吸收掉的,还是会有一部分被妈妈自己吸收,转化成了脂肪,囤积在体内,慢慢的妈妈们就长胖了。
其实怀孕本身是一件很美好的事情,虽然说妈妈们的身材会走样,体重会增加,但是这一切在这个小生命面前,真的不算什么。而且妈妈们在孕期合理饮食适当锻炼,产后是可以恢复到原来身材的。
一般来说怀孕了,活少了,吃多了,睡多了,胖起来是正常的,我姐妹95斤,怀孕到生了时137,一般长30斤都正常的,多的50也有,而我却是基本不长,104斤,直到生也就114还是带着毛衣称的
我们的国民女神高圆圆近日在宣布怀孕后首次露面,高圆圆化了淡妆,扎起头发,身穿黑背心搭配蓝色西装外套,打扮十分清爽优雅,看起来状态非常不错。
或许有人会说,她是明星,肯定跟我们平常人不同,人家怀孕能美美的,不代表我们也能。但是我想说,记住下面这些建议,保证你也能够美美哒……
1、孕期要饮食均衡
怀孕期间要注意均衡饮食。所谓吃得好,不是指吃得多,因为孕妇所需要的热量不会因为怀孕而加倍,吃得合理是最重要的。
孕期应注意各种营养素都要摄取充足,因为它们对母亲的健康及宝宝的身体智力发育至关重要。这些营养素包括钙质、叶酸、铁质、维生素B12、锌质、亚麻酸和亚油酸。
孕期吃对了,能让你长胎不长肉。宝宝健康,妈妈美丽。
我自己觉得会胖很多,本身我自己的身体就属于易胖体质,但是为了身材、我一直都控制在96-98之间,基本上没有反弹过、结果怀孕后、现在我是34+4,已经胖了42斤了、还在往上长,我自己都有点欲哭无泪,太能吃了,吃货本质被怀孕激发得一览无遗,建议你还是怀孕后营养跟上就行每天一个鸡蛋,一包牛奶、其余的正常吃三餐、就不会胖太多、我还是有点刻意去胖的、因为我妈妈生下我我才五斤、据说很丑、因为皱巴巴的、我喜欢小孩子生下来肥嘟嘟的,所以有点胡吃海塞、建议你适可而止,适量吃东西,不要吃太多,营养均衡饮食为主。
女生怀孕会不会胖很多,这个没有绝对,因人而异。
我怀孕的时候,增加的重量几乎都在宝宝身上,用医生的话说,宝宝的吸收比我好😂生完孩子后体重只增加了几斤而已,出完月子体重已经和怀孕之前一样了。
其实在怀孕期间,孕妈妈可以适当地控制体重,不需要一味地大吃特补。避免宝宝发育得过大,也避免孕妈妈太胖产后难以恢复。我记得那时第一次孕检时,就迫不及待地问医生,该如何补充营养。医生说,不用刻意去补,现在的生活条件这么好,一般不会缺营养的,注意食物摄入的多样化就可以了。
我算是比较听医生话的,整个孕期没吃任何补品,那时除了鱼吃得特别多,其他食品和平时吃的没什么区别,会坚持每天一杯奶和适量的水果。我女儿出生时8斤多点(果然像医生说的比我吸收能力强,哈哈)肉肉全长她身上了。
不管怀孕之后胖了多少,只要健康就好,保持平和的心态更有利于宝宝的健康成长,大不了咱生完孩子努力减就好啦~
被称为“禽兽王朝”的北齐皇室都做了哪些荒唐事?
北齐是在北魏之后建立的一个短命王朝,虽然历史很短,但是这个朝代却在历史上留下了浓墨重彩的一笔。
只不过。这一笔并不是什么五彩斑斓,而是极其压抑的黑色。据记载,北齐的皇帝个个都是暴君,而这个王朝更是被称为野兽王朝,究竟野蛮荒唐到什么程度呢?
以皇帝高洋为例,高洋登上皇位后,不仅荒淫无度,而且还经常在醉酒之后犯下一些命案。
有一次在其醉酒后,他害怕自己的王朝被前朝的残余势力消灭,便下令剿灭所有北魏留下的势力,甚至连尚在襁褓中的婴孩也不放过,尸横遍野。
不过高阳所做的最为荒唐残忍之事并不在此,而是他对自己爱妃所做的事情。薛嫔因为美貌而备受高洋的宠爱,但就算是爱妃,也终难逃一劫。
一日,高洋醉酒,忽然想起薛嫔是歌妓出身。便不由得怒火中烧,没有预兆的就砍下了薛嫔的头颅。
还端着血淋淋的头颅前往酒馆喝酒,喝至尽兴时,将怀中的头颅抛至人群之中。虽然众人被吓得大吃一惊,但是在这位暴君面前,也只能强装镇定自若的神态,生怕一不小心下一个惹来杀身之祸的就是自己。
高阳砍下薛嫔的头,还不解气。之后还将其尸骨做成琵琶,并在大殿上进行演奏。想想这画面感也是触目惊心呐。这种几乎病态的心理。真的不是常人能理解的。