备孕期间最好是不要做美甲，我们都知道美甲时的指甲油有一股刺鼻的化学味道，指甲油内也有不知名的化学成分，通过涂抹指甲油，这些成分进入血液很可能会导致胎儿发育出问题；备孕是为了优生优育，所以一定要调节好自己的生活习惯和规律，才能生出健康的宝宝。
如果打算怀孕，从优生优育方面来讲，在备孕期间最好不要做指甲和染头发。因为染头发都是使用一些化学的染发剂，有可能会造成胎儿发育畸形，现在还可能会造成流产。做指甲也要使用一些染料，这些染料也有可能会造成胎儿发育畸形。备孕期间要开始服用叶酸，而且不要盲目服用药物。
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