广东坐月子期间吃鸡酒隔几天吃一次？
我粤西的，月子期间一天三餐都是米酒煲鸡，青菜不能吃，鸡汤也不给吃。以前就姜酒鸡，菜就是咸黄瓜干煲猪肉。猪脚汤更是想都别想。以前生老大不懂，就这样过来的。生老二时就***了，我要吃青菜，喝鸡汤！
对了，我家婆思想还停留在解放前，认为女人在月子里脏，吃饭的碗都是选有缺口的，椅子，吃饭的台都是给找破的给我用，这样用完的东西就可以不要了。（明明家里就有很多碗和椅子）
以前生第一个小孩满月时还逼我背着我女儿去灶台烧火，说烟薰下以后背做饭就不哭了，满月抱小孩去拜祖宗还在拆开小孩的尿布，说不能穿这些东西去。这两点我是直接顶撞不同意的。婆婆一辈子呆在村里，没读过书，如果要和她计较，分分钟被气晕。大部分她爱怎么样就怎么样吧！
小孩月子里小孩都是自己带，从医院回家第二天就是自己给小孩洗澡。
婆婆做饭和洗衣服还有烧山草药水给我冲凉。其他都不会弄，她是真不会照料小孩😪。月子吃的鸡是我找人帮养的。连小孩定命根算八字的20元都是我自己给的。
就这样我也很感谢她了，起码帮我做三餐饭和烧水洗衣服了。我不希望很多人看到，我怕被人骂是个包子，没钱还生那么多😭
广东做月子都是吃甜酒鸡，或是煲甜醋。甜酒，有的地方叫黄酒（客家人的叫法）或是酒糟都是同一种食物。酒糟用谷类发酵制成黄酒或米酒后所剩余下来的残渣，通常是和鸡肉一起煲煮，给产妇做月子的时候吃食。有补五脏六腑、补气、补血以及补肾的功效。
甜酒鸡
产妇身体虚弱适宜多吃，可以一天三餐都食用，吃这个很容易饥饿的，因为容易消化，我生两胎都是妈妈亲手酿制的，妈妈说每次都用了30斤糯米，我做完45天月子基本上就都吃完了，剩下些做早餐，鸡蛋甜酒汤，也是一道美味的食物。出了月子后面色红润。
当然了，除了吃这个甜酒鸡外，其他很多东西是可以吃的，产妇少食多餐，可以吃少量的青菜，（青菜真的不能多吃，吃多了宝宝会拉肚子的），做月子的前，我屯了许多的干的金针花，用来做汤或是蒸鸡肉，金针花有助于下奶，或是木瓜煲鲫鱼都是不错的。
还有一道广东人做月子的必备菜，那就是煲甜醋了，是一道老少皆宜的美食。我们叫猪脚鸡蛋甜醋，用猪蹄、鸡蛋等为主料制作而成。所以做月子的时候，家里都是自己做或是请外面的帮做，给产妇食用，同时还要分给亲戚好友同事一起分享。告诉各位生了宝宝了，把这份喜悦分享给每个认识的人。
产后坐月子如何选鸡炖汤？
谢谢邀请！我们这里的习惯刚生孩子出来是第一只鸡是半年左右的小公鸡，有温补作用，也有利于伤口恢复，接下来的是从准备下蛋的小母鸡，能吃的有时候一天吃两只鸡，这样下奶快，奶量充足，这些鸡都是娘家的亲戚给的。我生我女儿时我父亲怕我吃鸡多了会觉得腻，说鸽子比鸡补，养了十几只鸽子给我，坐月子期间，我有时吃鸡有时吃鸽子，还有鲫鱼龙尾骨等轮换着吃，没感觉吃腻过，恢复也很快，奶量充足，皱巴巴的孩子很快就胖起来了。
坐月子母鸡炖汤属于清淡食物不容易上火，如何选择母鸡？为什么选择母鸡下面？
1.1.5-2年左右的土母鸡适合炖汤，肉嫩美味，蛋白质丰富。
2.喝鸡汤就是为了补充优质蛋白质，滋补身体。鸡汤的蛋白质只占蛋白质的十分之一，真正的蛋白质在肌肉里。所以要多吃肌肉。
3.肌肉下面加青菜即是蛋白质，维生素，碳水化合物，脂肪，矿物质做到了营养均衡，坐月子吃荷包蛋加红糖是同样的道理。
月子里有哪些调味品不能吃，煲汤可以放香料吗？
月子里和哺乳期为了宝宝的健康，是[_a***_]要忌口的，有的调味品是不能多吃的。其中就有谷氨酸钠，谷氨酸钠作为味精、鸡精、酱油等提鲜的主要材料，在母亲身体里是很难被代谢掉的，一般会随着母乳进入婴儿体内，谷氨酸钠对婴儿的智力有一定的影响，所以不建议吃。如果实在是需要给食材提鲜，现在有些比较贵的酱油是无添加的，可以适当食用。香料的话，也不建议多吃点，因为香料说白了还是中药，是药三分毒，对身体也是有一定影响的，煲汤可以用最简单的办法，焯完水直接炖，加点盐或者不放盐。总之一句话，哺乳期间的口味一定要清淡，因为母亲吃下去的东西都会给婴儿，婴儿又不能像母亲一样，消化吸收所有成分，对母亲无害的，可能对婴儿有影响，所以为了下一代的健康，忌口吧。当然，如果不用哺乳就没这么麻烦了，只用月子里注意一下就好。
首先很高兴回答这个问题。
坐月子是女人一生中最重要的的一件事之一，做不好月子容易落下月子病，甚至病痛会纠缠一生。所以月子里饮食很重要，作为一个过来人，我总结了以下几类不能吃的。
菜类：韭菜 白萝卜 黑木耳 樱桃萝卜 香椿 苦菊 木薯 香菜 苦瓜 尖椒 韭菜花 竹笋
主食类：红薯 薏米 韭菜盒子 冷面 螺蛳粉 寿司 大麦 八宝粥 油条 皮蛋瘦肉粥
调料类：白糖 豆豉 椒盐 十三香 黄酒 鸡精 芥末 花椒 八角 黑椒汁 豆腐乳 胡椒粉 桂皮 老干妈 糖蒜 豆瓣酱 五香粉 辣椒 薄荷 辣椒酱 孜然粉
还有就是腌制品不吃，辛辣刺激就更不要占了，有些拿不定主意的食物或者调料，小编还是劝您不要食用为好。等弄明白再吃也不迟。
煲汤放香料也是不可以放的，因为香料里有很多都是中药材，比如上面说的桂皮，它有药效，对婴儿不好，如果想提鲜增香可以放些许耗油，姜片。
月子里有那些调味品不能吃，煲汤可以放香料吗？
你好，我是爱做饭的丹，
很高兴回答您的问题。
坐月子时不要吃辛辣刺激的食物，口味重的香料也不行，因为不仅要注意产妇的身体健康，如果是母乳喂养，也要注意不要吃不利于产奶的食物。要保持口味清淡，不要为了营养就一味的吃一些高油脂高热量的东西。比如油炸的排骨之类的。首先要多喝一些汁水、汤水，比如鱼汤、米酒，还有一些红枣以及豆类食物，同时还有一些猪蹄之类的，蔬菜水果也要搭配吃一些。如果喝排骨汤或者鸡汤尽量把上面的油撇干净。
推荐一道鲫鱼豆腐汤：
1、新鲜鲫鱼一条去鳞也内脏清洗干净。
2、少许油把鲫鱼稍微煎一下，千万不能火大。
3、煎好的鱼倒入清水煮沸，加两片姜，一小勺米酒。
4、加入豆腐，熬至汤汁呈奶白色即可。加少许盐调味。
你好！我是田田，也是两个孩子的妈妈，很高兴能回答这个问题。
“月子里有哪些调味品不能吃，煲汤可以放香料吗”对于这个问题，宝妈一定是个新手妈妈。
1.茴香（容易回奶，也是因人而异的），辣椒（是刺激性的，吃辣椒宝宝，宝妈都容易上火，长湿疹等等，如果宝妈是剖腹产的话，吃辣椒还容易影响伤口愈合）所以不能吃。
2.冰凉的东西不能吃（宝宝吃母乳，有些宝宝会拉肚子，同时对宝妈牙齿也不好）。
3.煲汤可以放香料吗？建议煲汤不要放香料，只放生姜，葱，红枣，盐，这些就可以了，月子里宝妈吃的清淡点好。
4.告诉宝妈一个避免因吃错东西导致回奶的办法，在爸妈生完宝宝，医生说可以吃饭了，喝第一口汤时（让做饭的人把汤里放点大料，宝妈喝了以后，就不用担心回奶）。
这个方法是我生我家大宝时，医生让这么做的，（我生大宝是在北京一家二附属医院，当时医院离租房比较远，我订医院的月子餐吃的，其中一碗蒸鸡蛋扑鼻的大料味，我老家传统都是不让母乳期吃大料的，因为吃了就回奶，当时我妈妈不想让我吃那碗蒸鸡蛋的，后来医生说一定要吃，吃了以后就不用担心回奶，就这样我吃了，果然没有影响），我做两个月子，除了辣椒，凉的东西不吃，其他的家里人吃什么，我都吃。
满月以后，有时去饭店吃饭也不用担心吃错东西没奶水，母乳期我吃的都是比较清淡的。
宝妈如果有条件的话，建议去月子中心，或者请个月嫂，这样就什么都不用担心了，宝妈身体可以恢复的更好，她们也会交你一些更专业的知识，以上回答是自己的一点点经历和建议，希望能帮助到你。
大家好，我是爱伟琪
十月怀胎，一朝分娩，对产妇每一分钟都很难熬的日子，直到宝宝出来，整个肚子被掏空，忍着痛，也是满满的幸福。
事情还没有完了，还有一个月的月婆子做了，月子期间，身体脾胃虚弱，饮食上要搭配好，才能调理好身体，大人吃的好，宝宝才有奶喝。
月子里那些调味品不能吃？
味精，现在人做菜习惯放味精了，产妇尤其注意不能吃味精，因为味精会造成母乳宝宝体内缺锌，建议不要吃。
辣椒，花椒，咖喱，芥末
母乳妈妈就不用说了，食用辣椒容易导致上火，容易导致宝宝便秘、***等。非母乳的妈妈也最好是过了月子再吃辣椒，毕竟月子期间身体还在恢复当中，肠胃虚弱，尽量避免这种辛辣刺激的调味料。
茴香：容易回奶，母乳妈妈要避免食用。
桂皮：属于热性调料，容易消耗肠道水分，导致便秘，最好不要食用。
