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备孕怀孕营养胎教全书

  1. 朋友说备孕期间也可以进行胎教,真的吗?
  2. 怎样做胎教更科学呢?
  3. 你在怀孕期间做过哪些胎教?

朋友说备孕期间可以进行胎教,真的吗?

生活在国外的朋友来答一下这个问题

胎教在澳洲非常流行,怀孕妈妈一般都会有补习班要和老公一起去上。

包括瑜伽睡觉姿势,应急处理,以及如何胎教。

备孕怀孕营养胎教全书
(图片来源网络,侵删)

一般3个月以后就可以慢慢进行胎教了,

这个时候老外就会特别注意不许在家里说脏话,

F words 当然是最禁忌的了,

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其次老外还会给他们听舒缓的音乐,读故事,看杂志。

据说如果一直看美女或者帅哥,宝宝会长得更漂亮。

国外医院同时提供很专业的看宝宝服务

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(图片来源网络,侵删)

就跟《北京爱上西雅图》里情节一样,

在刚开始的备孕期间由于 胎儿内耳尚未发育,还不能听到声音,但能感觉震动了,因此胎儿可以感觉到随着母亲心情变化,所出现的心脏波动.孕早期的音乐主要作用于孕妈妈,通过母亲感染胎儿.自孕5个月开始,胎儿的内耳基本发育完成,有了听力,这时就可以开始接受语言和音乐胎教。抚摸胎教一般从孕6月开始,因为这时的准妈妈能够比较清楚地触摸到孩子的肢体了。孕7个月后,胎儿大脑开始长足地发育,这时是胎教的冲刺期。

作用: ①母亲在音乐的熏陶下,母亲的身心愉悦舒适,就可以为胎儿创造一个温馨美好的世界. ②音乐对胎儿的生长发育起到良好的影响,对胎儿的智力发育具有积极的意义.

总体来说,胎教儿的智力发育明显优于一般儿童,但也不是百分之百。另外胎教的目的是促使胎儿的健康发育,为其出生后的智力发展和健康成长打下基础,主要是爱的传递而非知识的灌输,妈妈一定要有不是为了培养神童而胎教,是为了胎儿的健康成长和发展育而教的心理。

胎教必须持之以恒,天天实践。这个道理如同小学生学习--“两天打渔、三天晒网”是要前功尽弃的。不同胎教有不同的时间规定。如音乐胎教,每天2次,每次20分钟;抚摸胎教每天2次,每次5分钟。

踢肚游戏是在孕妈妈感觉到宝宝踢肚子时,轻轻拍打踢肚的部位,等待胎儿再踢。如果每次妈妈拍的部位都不同,宝宝回踢的位置也会随之变化,这样能训练宝宝的反应能力,促进神经系统传导通路的建立,并能增加宝宝的体质。但***用看电视手机,是不提倡的胎教方式。

提问者需要注意,不知道是不是我看错了,既然是备孕,说明并无怀孕,给谁做胎教呢? 众所周知,胎教是需要腹中受精卵发育成胎儿,准爸妈每日在母体环境外在整个孕期有规律的做某一件事,例如放些曲子,或者读读书,会对腹中胎儿有一定的影响,而根据调查,有过正规胎教的孩子,在长大后,比未经过胎教的孩子在某些程度上,是有一定的优势的!

受精卵的质量精子卵子的质量有很大关系,受精卵的质量决定了胎儿的质量。在良好身体的基础上,备孕期间心情愉悦、神清气爽,产生的卵子精子也是高质量的,这样结合产生的受精卵也是好的。这个期间胎教的意义也就在于调节夫妻二人的心情了。

备孕顾名思义就是在为怀孕做准备,还没有怀孕又怎么能进行胎教呢?胎教是在怀孕以后进行的,为了很好的和腹中胎儿沟通,准爸爸准妈妈通常会对着肚子跟孩子说话,或是唱歌讲故事,这才是胎教。备孕期间是根本就不可能胎教的。

怎样做胎教更科学呢?

胎教的观念相信很多人已经不陌生,但近几年有出现了一个新的名词,那便是——科学胎教。所谓科学胎教,就是孕妇从怀孕早期就应开始进行有效控制孕妇体内外的各种条件,有意识地给予胎儿良好的刺激,防止不良因素对胎儿的影响,使婴儿具有更好的先天身体和智力素质,为出生后的健康成长和智力发展打下良好的基础。

于目前整体情况而言,很多准爸爸准妈妈其实对如何正确、科学地进行胎教并不了解。[_a***_]专家指出,其实严格的胎教应该要从备孕时就要开始了,包括调整夫妻双方情绪、生活习惯以及营养习惯,比如,准爸爸准妈妈可以一起倾听一下优美轻柔的音乐,或者共同读一本好书等等诸如此类的。而且音乐也不能够乱选,不能大人想要听什么就听什么,我们建议,要挑选有专业机构设计和制作的音乐,而且最好是古典交响乐曲这一类型的,最好呢,还要听从有关科室医生的建议,效果会更加的好。

有人疑问说,胎教应该在一天当中的什么时间进行会比较好,毕竟,胎宝宝在肚子里什么时间在做什么,准妈妈其实也是一无所知的!但是,无论是哪一种胎教,音乐胎教或者是抚摸动作训练,这些都必须要在胎儿清醒的时候进行才是有效的,而且,还得再胎儿能够从母亲供血当中获得足够营养的条件下进行,对此,我们建议,准妈妈可以在饭后两个小时内来进行相关的胎教,因为这段时间,母体内血液中的葡萄含量能够满足胎儿的需要,是最佳的胎教时间。有关胎教的时间性问题,其实也存在一个胎教的时间段问题。

我们知道,胎儿在各个阶段具有不同的能力,比如胎儿四个人月基本上就会动他的身体了,所以在这个时期,以给胎儿做体操,通过 羊水 的流动促进皮肤触觉的发育。而到五个月时,胎儿具有听觉能力,可以听到声音,这时可以听音乐和语言刺激。五个半月时,胎儿具有视觉能力,可以适当给予视觉刺激。所以,掌握胎教的时间性也是科学胎教的一部分。

科学胎教不仅仅是要给胎儿听听音乐、讲讲 故事 、做做操,最主要的还是通过调整孕妇本人的情绪和生活习惯等,同时在胎儿发展的不同的阶段,根据 胎儿发育 的特点,在专业人员的指导下,实施科学合理的干预措施。

要知道,胎儿是可以感知母亲的情绪的,所以,为了宝宝的健康,孕期一定要保持良好的心情。最后,小编想说,所有的胎教内容和方式都是为了给胎儿提供适宜的内外环境,只有在适宜的环境里,胎儿才能健康的发育,总而言之,科学胎教就是通过合理的方式方法为胎儿创造一个适宜舒服的环境以促进其健康发育。

你在怀孕期间做过哪些胎教?

我怀孕期间做的胎教其实是很简单的,也就是平日里的生活。比如说听舒缓的音乐,让心情愉悦。看***及杂志,丰富自己的知识。逛公园,让自己放松。

生活中的点点滴滴,其实都是在做胎教。家庭的温馨,夫妻的恩爱,胎儿是可以感觉到的。***如你在孕期,家庭战火不断,三天两头的吵架。我想,在这种情况下,孕妇是不会有好心情的。

最重要的是妈妈的心情会对胎儿有很大的影响。***如孕妇与人争吵后3周内情绪不好,在此期间,胎动次数较前增加1倍,母亲在孕期的情绪长期受到压抑,婴儿出生后往往出现身体功能失调,特别是消化系统功能容易出现紊乱。

在孕期,丈夫及家人要多给孕妇美的熏陶,为孕妇创造一个安静、舒适、清洁的生活环境;孕妇多听听轻快、柔和、平缓的音乐,到郊外或公园去欣赏大自然的美景,呼吸新鲜空气,多看一些优美、素雅的图画和活泼、烂漫、欢乐的***。多给孕妇一些良性的心理刺激,尽可能避免逆性刺激,这样对胎儿有利。

我在怀孕期间做过的最大规模、最长时间的胎教就是——保持我以往最喜欢的方式生活。当然,会除外一些医生不建议在孕期进行的事务。

我一直不倡导为了“胎教”而去做一些自己平常不太做,甚至不喜欢做的事情。这样的胎教功利性太强。

因为目前还没有大规模、严谨的科学研究能够证明,怎样的胎教对孩子会产生怎样特定的影响。都只是基于某些原理的推论而已。

与其在胎儿期做所谓的胎教,不如生下来之后,能持之以恒地给孩子适合TA的教育

举个例子,我家娃1岁时可以哼歌,3、4首,而且音准基本可以(小孩肌肉发育,在1岁左右还不能很好地把握音准,但他有意识地表达高低音,这个现象说明他对音准是有概念而且努力在做的。)到2岁左右,《铃儿响叮当》之类的歌,基本听3、5遍就能自己重复下来;听我唱昆曲也能在一旁学着哼……

于是周围有人就问,这是不是你做了胎教了?这是不是你们家音乐基因特别好?

其实真的不是。我只是因为自己喜欢音乐,从小孩子睡觉我就不自觉地哼歌,心情好时我也会自己哼唱音乐,又加上业余喜欢昆曲,曲社活动也会带着娃……耳濡目染,他对音乐有了比别人更多、更早、更自然的接触,也就理所当然有了更好的输出。

所以我宁愿相信,是父母更喜欢某方面的东西,在孩子出生后让孩子有更多机会接触这方面的内容,从而使孩子在某方便表现突出;而不是说胎教的功劳有多大。

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