因为怀孕期间要给胎儿提供大量的营养，所以母体在产后会以排汗的方式排出多余的体液，坐月子期间可以穿宽松，棉质，透气性好的衣服，保持室内适宜的温度，偶尔要给室内开窗通风，也可以通过食疗来慢慢调理，比如当归羊肉汤，薏米猪蹄汤等，都有活血化瘀，通经活络的作用。
生了小孩以后如果经常出汗，这是正常的现象，一般来说会持续一个月的样子，然后慢慢好转也会出现出汗后脱发，或者说平时脱发比较严重，明显一般持续半年左右和生小孩引起的身体损伤，体质虚寒有一定的关系，目前观察就可以注意保暖防寒，避免感冒。
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