备孕的男人要多吃什么水果？
嗯，我也是两娃的父亲了。其实男的备孕除了也要吃叶酸，还是要看体质。我身边有同事还喝二两白酒才怀的宝宝，有的还吃了中药就是为生双胞胎，有的戒烟酒，所以这要看个人身体基因。最好是去医院做个检查，了然于胸。个人来讲烟是百害而无一利最好戒了。谢邀
备孕的男人有两件事非常重要一定要做，一个是做个孕前检查，主要是检查下精子的质量，例如成活率，精液液化时间，精子畸形率，精子活力等等。因为平时的生活中，我们自身可能是感觉不到我们精子是否有问题的。所以需要做个精液常规，让自己后面的备孕不做白工。第二就是叶酸的补充，很多人都觉得叶酸是老婆的事情，其实这个是严重的错误，所以千万要记住，我们男性也是要补充叶酸的，和老婆一起相互监督，一起补充。
猕猴桃：猕猴桃汁成为国家运动员首选的保健饮料，又是老年人、儿童、体弱多病者的滋补果品。平时小孩子这个吃多一点对他们身体也很好。它含有丰富的维生素A、C、E以及钾、镁、纤维素之外，还含有其他水果比较少见的营养成分。它的营养价值远超过其他水果。猕猴桃含有不少精氨酸，能促使血液循环顺畅，增进男性性能力。精氨酸是精子生成里面，需求很大的一个营养元素。
西红柿：西红柿中的番茄红素十分丰富，而番茄红素可以预防和改善男性前列腺增生、前列腺炎等泌尿系统疾病，并能改善男性精子浓度和活力，提高精子的质量，降低不育的风险。在我们做精液常规里面，精子活力，精子浓度是非常重要的指标的。所以备孕期间我们多吃这些，是可以改善我们的精子质量。
如何喝中药调理身体备孕呢？
谢邀。中医备孕总的原则是养血调经，补肾益精。肾主生殖，精以聚胎，血以养胎，血为气母，气为血帅，而脾为气血生化之源。观你服用之方先生确实高明。该方有健脾，益气，养血，补肾之功，所选之方乃八珍汤合六味地黄汤加减，是符合备孕理念的，可见该先生中医功底深厚。供讨论。
看了一下这个医生开的这些中药啊，主要是以四物汤为基础，加了一点儿桂枝茯苓丸的成分。又加点儿补肾固涩的，能够补肾安胎的药物，从这个药物上讲开的这些药是平稳的安全的。但是有一个问题，那就是针对性并不强，那么真正的中医调理备孕的需要，根据你的体质。并且结合你自身的情况来处以方药。所以呢，你现在用的这个医生给你开的方子，那么没有什么安全的问题，只不过针对性不是太强。
吃了小金丸，需停药多久可以备孕？
小金丸跟乳癖散结胶囊在备孕期都是属于不能吃的药，因为它们都带有活血散结的作用，不利怀孕。
小金丸：散结消肿，化瘀止痛。主要用于痰气凝滞所致的瘰疬、瘿瘤、乳岩、乳癖，症见肌肤或肌肤下肿块一处或数处，推之能动，或骨及骨关节肿大、皮色不变、肿硬作痛。
乳癖散结胶囊：行气活血，软坚散结。用于气滞血瘀所致的乳腺增生病，症见：乳房疼痛，乳房肿块，烦躁易怒，胸胁胀满。
至于停药多久可以备孕，从优生优育的角度讲，最好停药3个月到半年后再准备怀孕，比较安全。同时孕前的三个月[_a***_]服用叶酸。
