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怀孕可以吃西瓜不

  1. 怀孕可以吃西瓜吗?
  2. 孕妇可以吃西瓜?

怀孕可以西瓜吗?

怀孕当然可以吃西瓜了,因为西瓜含有90%以上的水分,而且还有丰富的维生素,有比较高的营养价值,孕妇吃西瓜不但可以摄取糖的含量,而且也可以补充各种维生素增加营养,一般建议吃常温水果就可以,因为过于寒凉的食物对胃肠道刺激比较大,任何水果都要适量不要过度的摄取。

孕妇可以吃西瓜?

孕妇西瓜还是尽量少吃一些为好。因为西瓜是属于凉性的食物,不能多吃,以免腹泻带来流产症状。而且西瓜的糖分较高,容易妊娠期出现妊娠血糖情况,因此还是不要吃为好。建议还是吃一些性温的食物,例如苹果,雪梨,猕猴桃之类的,多吃营养丰富的东西,注意休息,别太劳累。

怀孕可以吃西瓜不
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