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怀孕能不能吃西梅

  1. 怀孕初期能吃西梅吗?

怀孕初期能吃西梅吗?

可以吃西梅的,西梅当中含有丰富的维生素,a维生素c和铁元素,这些物质对孕妇胎儿是很重要的,但是注意一定要吃新鲜的西梅,不可以吃腌制过的西梅。在怀孕初期的时候一定要注意多休息避免剧烈运动,防止出现流产的现象。同时也要注意其他营养物质的补充,要做到营养均衡。

怀孕能不能吃西梅
(图片来源网络,侵删)

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