温柔可宝网 - 您的全方位母婴健康与成长指导专家,从孕期到调养全程陪伴

月子麻油鸡的做法,台湾坐月子麻油鸡的做法

  1. 剖腹产做月子是30天还是42天?术后如何护理对身体恢复快?

剖腹产做月子是30天还是42天?术后如何护理身体恢复快?

剖腹产做月子是30天还是42天?术后如何护理对身体恢复快?

坐月子应该是42天,不是传统上的30天,以前很多朋友不太清楚这个原理,一般30天后就解禁了。

剖腹产做月子是30天还是42天?

月子麻油鸡的做法,台湾坐月子麻油鸡的做法
(图片来源网络,侵删)

实际上,子宫复原的时间是42天,30天还没有完全复原,所以。一般医生都会建议产后42天再去查,目的就是检查***复原的程度。

怀孕之后,***会增大近1000倍,分娩之后,***不会立即回缩,需要循序渐进地恢复到原来的状态,这个时间就是42天。

在这42天里,***还会有规律收缩,所以有时还会感觉肚子疼。尤其在喂奶时候,宫缩会更剧烈,因为宝宝吸吮乳汁时会刺激***收缩。

月子麻油鸡的做法,台湾坐月子麻油鸡的做法
(图片来源网络,侵删)

术后如何护理对身体恢复快?

我也是两次剖腹产,第一次时护理不到位,几个月才恢复产前的状态,第二天注意护理,1个月就和孕前差不多了。主要注意以下几点:

  1. 饮食产后一周内清淡饮食,不要吃太油腻的食物,因为肠胃受到激惹、功能下降,消化能力变弱,过早食用油腻食物对恢复身体不利。

    月子麻油鸡的做法,台湾坐月子麻油鸡的做法
    (图片来源网络,侵删)
  2. 适当活动。产后身体恢复需要休息,但不是长时间卧床不起,也要进行适当的活动,比如在室内走动走动,防止发生盆腔黏连、肠黏连。但不要进行卷腹运动、提重物等剧烈活动。
  3. 注意保温。产后恢复期不能吹过堂凉风、不能沾冷水,因为怀孕、分娩时关节松弛如果不注意防风保暖,容易引起关节疼痛


  4. 注意护眼。产后身体虚弱,对视力伤害大,注意少看电子产品,保护眼睛
  5. 注意睡眠产后还要承担哺乳的重任,容易睡眠不足,会引起乳汁不足,所以要保证充足的睡眠,当宝宝睡下的时候要及时补觉。
  6. 注意保持愉快的心情产后因为激素变化,容易引起情绪变化,注意调节心情,保持愉快,有利于产后恢复和哺乳。

总之,坐月子要坐满42天,注意6大事项,顺利度过月子期

新晋二胎宝妈,高级育婴师,个性化训练指导师,青云***获奖者,获多平台原创邀约。与万千妈妈分享育儿经验,关注我,获取更多育儿知识

我们中国人讲究坐月子,这是几千年实践下来的,对产妇恢复体型,预防各种疾病的发生很有好处坐月子是女人一生当中最好的改善自己体质的时机,如果月子没有坐好,没有注意好各种禁忌问题,将会为以后的身体埋下严重的隐患。

坐月子的各种禁忌

一,坐月子多久合适?

关于坐月子的时间,每个省份负责,不同的地区稍有差别,[_a***_]大多数都遵循两个时间,一个是30天,一种是40天或者42天,我个人认为40天或者42天是比较科学合理的,至于到底是坐40天还是42天,其实都无所谓,当然多几天肯定更好一点。

二,月子期可以夫妻生活吗?

产妇分娩之后,生殖器官要恢复到怀孕之前的状况,需要8周以上的时间,如果是剖腹产,同房的时间建议,等的时间更长一点,让产妇恢复好一点再说。实在急不可耐,我们也主张要在6周之后同房,最低最低也不能够低于4周,过早的过夫妻生活,有可能会增加产褥感染的机会。所以月子期间是不能同房的。

为了避免被感染,我们一定要在月子期间严格控制房事,最好等到满月之后到医院做个产后检查,然后再咨询医生是否可以过两性生活这样的做法是比较安全的。医生会对***官做全面的检查,然后评估是否适合马上进行夫妻生活,不过对于血气方刚的年轻人来说,可能很难做到,那也得等血性分泌物完全没有了之后再过夫妻生活。

三,坐月子生活上需要注意哪些方面?

1,严格按照坐月子的时间来,最低限度要休养一个月,最好是休息一个半月左右,特别是前半个月,除了吃饭上洗手间之外,每天其他时间要躺在床上,如果经常坐着或者起身走动,可能会引起***,还有其他内脏器官下垂

2,准备一条比较长的纱布,或者直接到母婴用品店买收腹带,产后要绑紧腹带,防止内脏下垂。下去之后可能导致妇女的一些疾病,而且导致小腹突出,体型会非常的难看。不过最好是自己准备一个长长的纱布,外面买的收腹带或者裤子,其实没有多大的效果。

[免责声明]本文来源于网络,不代表本站立场,如转载内容涉及版权等问题,请联系邮箱:3801085100@qq.com,我们会予以删除相关文章,保证您的权利。 转载请注明出处:http://www.wskbw.com/post/19076.html

分享:
扫描分享到社交APP