坐月子到底能不能洗澡洗头、下地出门？
可以的！
传统上都讲究捂月子，这是因为以前的物质条件非常贫乏。没有空调，没有热水器，也没有风干设备，产后洗澡洗头不能及时擦干就容易受风着凉。
但是现在条件好了，医疗技术也提高了，产后3天就可以回家坐月子。生完孩子一身臭汗一身泥，不及时洗澡全身都痒痒，你说是不？
💟顺产妇：产后3天就可以洗澡洗头了；
💟剖腹产：产后7天，刀口的表皮细胞就已经完全闭合，此时只要没有明显的刀口红肿现象就可以洗澡啦！如果伤口恢复不良，建议推迟到半个月以后。
💟产后洗澡的注意事项：
1，洗澡前提前将空调打开，保持室内合理而舒适的温度。
2，洗澡时间建议15分钟为宜，水温不宜太高，以38～40℃水温即可。
3，洗完澡要及时擦干身上的水分，必要时需要用吹风机将头发及时吹干，时间不超过3分钟为宜，并要保持剖腹产刀口的干爽透气。
4，产后洗澡要选择淋浴，不要坐浴或者泡澡，以避免造成生殖道感染。
在我们奶奶的奶奶的那一代人，坐月子是一件大事，平时每天都劳动好不容易生个孩子了，就可以好好的休息了。平时天天出门，现在可以不用出门了。坐月子就是坐，不再需要做了。
而当时是烧水洗澡，当时洗澡是用盆浴，而产妇下面的伤口还没有，实在是不合适盆浴，所以坐月子不洗也是有一定原因的。
而当里没有暖气，更没有吹风机。洗了头只能用毛巾擦了又擦，干了还好，要不没干，只能让头发在阴干。
而产妇生产后身体比较虚弱，不运动的话头发更不容易干，也容易让细菌进入体内，引起身体的不适。
所以以前说不可以洗澡和洗头，下地出门可能有一定的历史原因。
但是以前是以前现在是现在，建议：
而现在我们生活条件好了，平时不怎么运动，坐月子时更不能经常坐的，为了防止血栓的形成我们是建议产后第二天就可以下床走动一下了。
产后一周身体比较虚弱。全身大汗淋漓的，这时候不建议出门吹风。但是产后半个月左右身体恢复得不错的是可以出门走一走的了。适当不过量的运动也有助于产后身体的恢复。
顺产如果没有撕裂或者撕裂很浅，一般三天后就可以洗澡了。
坐月子到底能不能洗澡洗头、下地出门？
如果你是被婆婆或者妈妈照顾月子的，洗头洗澡，下地出门这种事就别想了，在她们这一辈人的思想里，月子里的女人脆弱得很，不能沾水，不能经风，最好是天天在屋子里躺着，好好把身体养好才是正经。
实际上，这种坐月子的方法并不可取。
产妇体热，产后容易出汗，如果不及时冲洗干净容易导致湿疹等皮肤问题；产妇产后一般要经过7-15天的恶露排出期，排恶露的时候最好不要盆浴，以免盆腔或阴道感染。
其次，完全躺着对产妇身体恢复不利。
坐月子坐月子，传统的月子真的是坐出来的。但是，时代在发展，对于传统的讲究咱也要取其精华去其糟粕。记得我自己生完孩子第三天出院的时候，大夫还专门叮嘱了下，月子里可以洗头洗澡，只是要注意不要吹风。
真相：坐月子期间必须可以洗头洗澡。不用洗的太早，一周后就可以洗头。洗完头后，必须要用吹风机吹干，防止感冒。月子期间如果是顺产，可以先进行擦拭来洗澡，如果伤口恢复好了，完全可以洗澡，但是必须是洗淋雨，不可洗盆浴。
坐月子期间必须躺着？
真相：不管是顺产还是剖腹产，产妇适量的下地活动，有利于伤口和身体的恢复。不用做任何运动，每天在家散散步就可以。长期卧床不动，反而容易增加子宫脱垂的风险。
长期卧床还有一个风险，就是会增加便秘的概率，因为运动少，如果饮食在缺乏膳食纤维，很容易加重月子期间的便秘。
月子期间不能通风不能吹空调？
真相：记得曾经有个新闻说产妇夏天坐月子被捂死了因为家里人不让开空调。月子里可以通风，更可以开空调，通风要避免对流风，空调只要不是对着吹是完全没有问题的。
第一，孩子尽量少抱。生产完，全身的骨缝都开了，孩子抱的过多容易胳膊疼。
第二，能睡则睡，合理安排休息时间。新生儿吃奶频繁，缺乏睡眠又容易导致产妇[_a***_]压抑，所以要多去休息。
第三，天气晴朗的情况下完全可以出门，只是不要时间太久。
这个回答是这样的:坐月子在以前老传统时，产妇坐月子会被告知有许多禁忌:比如月子里不能洗澡，不能洗头，不能刷牙，不能开窗吹空调等这些老规矩。我二十几年前做月子就一整月没洗澡没洗头，还不让刷牙，那一个月真难受。生活水准跟不上只能听从老规矩来，因为怕致下什么毛病以后会后悔的。但是随着时代发展，人们生活水平在提高，居住环境等各方面都在提高改善，一些老规矩已经过时，到我妹4年前再做月子时，我妹妹这次月子就没有按照老规矩来，又是夏天，江苏那边的天气夏天热极了，你整天不做事不活动，整天浑身都黏糊糊，臭烘烘的一身汗水味，夏天衣服都会汗露露的，别说产妇了，正常人一天不洗澡洗头都难受。所以坐月子根据各地天气气候，生活条件来确定自已怎么做好月子。
要想做好月子就要注意一下如下事项:
一，月子里能不能洗澡洗头？
这个要看天气寒冷还是暑热的，产妇妈妈爱出汗，天气寒冷时可以用暖气，浴霸等这些先进设备提供保暖，在保暖情况下在生月子期间可以洗澡洗头，洗好擦干吹干头发，重要两字是保暖，但不能洗太勤，毕竟是冬天，寒气不小心就会上身。
如果是酷热的夏天，只要在环境好条件好的房间就可以每天洗澡洗头，洗好擦干吹干头发，以防不小心凉风进身，特殊时期万事小心为好。
顺产妈妈生产后三天就可以洗澡了，剖腹产要看伤口愈口情况，如果没问题，一星期以后就可以洗澡，刀口附近要注意，如果产妇有其他特殊要向专业医生咨询。
二，月子里能不能开窗，吹空调？
这问题要看情况，如果没有刮风下雨的情况下，外面没有风时，很温和时是可以开窗通风的，当然不能直对着产妈妈，避开窗户，如果是酷热夏天，可以把空调打到26到28度这样，避开空调区，不要直对着空调，产妇身上可以加些宽松衣服，袜子。不可以长时间吹空调，自己掌握。
三，月子里能不能刷牙？
这个是可以刷牙的，一整月不刷牙也很难受，我妹妹二胎做月子就刷牙的，感觉挺好的，没留下什么不好的后果，所以月子里刷牙没问题，但一定要用温水刷牙。
产妇坐月子用生姜洗头好吗，姜水洗头的正确方式是什么呢？
在月子期间可以用生姜水来洗头的，会有一定的驱寒的功效的，建议可以用生姜煮水半小时左右，然后逐渐晾一会就可以洗头了，建议产后月子期间用温开水清洗，注意自身的卫生，看看身体和恶露的变化，警惕子宫内感染的情况注意不要有熬夜的习惯的。
