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产后适合喝什么茶,产后适合喝什么茶补气血

  1. 产后坐月子期间可以喝什么茶呢?
  2. 产后能喝枸杞茶吗?

产后坐月子期间可以什么茶呢?

产后坐月子期间也是可以适当的喝一些花茶金银花茶的这两种茶,都是可以起到聚火的效果,但是也不能够大量的食用,不然很有可能是会导致宝宝出现腹泻,等情况发生的,另外在做月子期间一定注意个人卫生情况,卫生巾要及时的进行更换,内裤也是需要及时的进行清洗和晾晒的,最好是可以在太阳底下进行暴晒。

产后能喝枸杞茶吗?

产后能喝枸杞,但一般尽量只放枸杞,不要在茶中放枸杞,一般茶,是不允许产妇喝的,枸杞或者红枣等,都有补气养血的作用,尤其是枸杞可以滋肝补肾,也可以提高自身的抵抗能力,尤其是产后大多体质虚弱,气血不足这个阶段适当应用枸杞,可以有利于产后身体恢复,但不可以多吃,以免引起上火

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