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产后适合吃什么补品,产后适合吃什么补品好

  1. 坐月子吃什么补品?

坐月子什么补品

女性在刚生完宝宝以后不建议吃过于滋补的补品,因为身体本身比较虚弱,大量的进行滋补,对于身体反而不好。产妇可以多喝一些排骨汤、乌鸡汤类的汤类,多喝一些小米粥,在吃水果时候可以先用热水烫一下避免给胃部造成不适。也要注意清洁***,避免造成感染

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