月子里能吹空调吗,为什么?
坐月子是产后的头等大事,坐月子的好坏直接关系着宝妈以后的身体健康状况。
但是坐月子很多人都是老辈人传下来的,许多的坐月子经验已经不适合当今社会。
以上两起案例告诉我们,月子期不要盲目的相信老辈人经验,要学会科学坐月子。
坐月子老一辈经验的诟病,一直残害着女性,而月子的诟病究竟有哪些?
一、捂月子
中国坐月子讲究“捂”,不能见风,见风容易得病,此话说的是对的,因为中国人身材娇小,平常骨节是紧锁的,在分娩时风会进入骨节,在骨节锁紧时,风会被锁入,形成疾病。
其实在夏季,如果开空调,只要注意空调风不要吹到产妇就行,适当的室内通风,可以防止感冒。
二、吃鸡蛋
很多产妇都会在这期间经历顿顿吃鸡蛋的经历,但是鸡蛋每天只适合吃两三个,鸡蛋是高蛋白食物,吃多会增加肠胃负担,不消化。
三、卧床休养
在我们父母那一辈而言,坐月子是很忌讳吹冷风的,因为产妇在月子期间身体处于最虚弱的阶段,一旦吹到冷风,受凉感冒了的话,是件很麻烦的事,不仅会影响身体的恢复,也会影响母乳的喂养。
记得以前在我们老家,有一位妈妈听从了老人坐月子的谏言,不吹空调,那时正值炎炎夏季,整整一个月下来,不仅全身捂出了很多痱子,头上也长出了很多虱子,连孩子也遭殃了,后悔莫及。
月子期间,产妇因为身体虚弱,会排很多虚汗,如果不开空调,加上高温,不仅身体很容易有气味,也更易滋生细菌,影响到产妇的身体健康、心情和睡眠质量。
月子期间,到底能不能吹空调呢?
月子里,当然是能吹空调,但产妇要做好相应的保护措施,具体该怎么做呢?
问题:坐月子能开空调吗?
你好。在炎热的夏季,坐月子期间,空调和电风扇都是可以使用的,但是使用的时候要注意几点:室内外温差要小于7摄氏度;空调的冷风口不能直对着产妇和新生儿吹。另外电风扇不能直接对着母婴吹;室内温度不要低于24摄氏度。
新妈妈坐月子的房间称为“月子房”,管乐月子房补充几点要注意的事项。这几个注意事项中,有的大家可能会有认识误区,所以有必要纠正一下。
月子房能使用加湿器吗?
有的父母担心加湿器会对新生儿造成辐射,这是完全没有必要的,因为加湿器没有辐射作用,对新生儿没有危害,如果室内湿度过低可以使用加湿器。
月子房白天要挂窗帘吗?
白天不要给房间挂窗帘,尤其是比较厚的、颜色比较深、花色也比较暗的窗帘。更不能白天黑夜一直挂着。不好的地方是影响产妇心情;不利于新生儿视觉发育;不能够及时发现新生儿皮肤黄疸;不能够及时观察宝宝的其他情况等。
在我国的传统观念里,产妇坐月子总是被保护在一个密不透风的环境里,不能吹风,所以不可以开空调,否则会落下月子病。坐月子真的不能开空调吗?
其实,坐月子是可以开空调的。产妇坐月子时,随着气侯与居住环境的温度、湿度变化,产妇穿着的服装与室内使用的电器设备,应做好适当的调整,室内温度为25~28℃,湿度为50%~60%,穿着长袖、长裤、袜子,避免关节受到风、寒、湿的入侵。
虽说坐月子可以吹空调,但不意味着可随便吹,有许多需要注意的地方:
1、室内外温差不能太大
2、不要对着空调直吹
3.保证室内足够的湿度
4、注意开窗换气
5、要及时清洗空调
当然可以使用了。不然没空调的时候冬天坐月子都怎么过啊。虽然亚洲女性体质差生孩子后必须坐月子,但注意方法还是能使用空调的。
但要注意一下使用方法。
1.温度最好在27℃以上,并保持湿度。
2.出风口不要对着人。
3.穿上单衣,注意头部、腰腹部不要受凉。
4.经常开窗换气。
5.不要全天24小时的开空调。可以开几个小时关闭几个小时。
6.出房间呼吸新鲜空气。
冬天月子里可以吹空调吗?
冬天月子里可以吹空调,但是不要直接对着空调吹。温度保持室温20度左右。 冬天吹空调要注意保持湿度,空气过于干燥对孕妇和宝宝身体都不好。可以使用空气加湿器,避免空气干燥。 要注意空调屋内的空气流通,最好每天早晚开窗进行通风换气。 注意室内室外温差不要太大,容易造成感冒。