可以喝蒲公英水的，蒲公英具有清热泻火，利尿的作用，还有美容美颜的功效，适合很多人饮用，但是要注意，怀孕以后是不可以喝蒲公英水的，备孕期间如果消化不好可以用蒲公英叶子做凉拌菜食用，备孕期间建议少吃辛辣油腻生冷刺激性的食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，适当锻炼身体，增强抵抗力。
在备孕的过程中是可以吃红豆薏米水的，主要是有健脾除湿补血的功效的，但是在确诊是怀孕后就不要用了，因为薏米很可能会诱发不规律的宫缩的，需要多休息，看一下睡眠的变化，建议应该低盐低脂饮食，不要做剧烈活动的，观察这段时间内分泌物。
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