产妇可以喝姜水吗？
产妇如果没有上火和大便干结的情况，可以喝姜水的，在这期间注意多吃一些新鲜的蔬菜，有利于促进胃肠道的蠕动，防止便秘，还可以补充维生素，促进身体的恢复，注意不要受凉，多吃一些鸡蛋，鱼虾，瘦肉等高蛋白的食物补充营养，可以增强体力。
小产坐月子适合喝姜水吗？
可以的，产后一定要在家里静养，注意睡眠，不要让自己再疲劳，但绝不要整月躺在床上。一般产后3天就可以下床，做一些轻微的活动。应该坚持在月子里适当身体锻炼，做一些产后体操或瑜珈，可以帮助尽快恢复体型。从产后的第二天起，可以梳头、刷牙、漱口。但尽量不碰冷水。可以用艾叶、鸡血藤或姜皮等煮水洗澡、洗头。保持双手及乳头的清洁卫生，尤其是要注意保持会***清洁。蔬菜、水果都可以吃，如果怕生冷的话，则少吃西瓜、香蕉等寒凉水果。产妇的饮食以少食多餐，荤素搭配为宜，尤其要强调清淡，食物要容易消化，绝对不要暴饮暴食，防止营养过剩。坐月子期间，居室内还需经常通风，但不要门窗对流，不要让穿堂风吹到产妇及婴儿身上，以免感冒。
姜汤是可以喝的，适当喝一些，前三天喝可以配上红糖促进排血排污，三天以后就不要喝了，注意别着凉，多休息别吃辛辣刺激性食物。
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小产也相当于做了一次手术，术后需要使用抗生素预防感染，服用排淤养气血药品促进子宫恢复。月经之后复查，如果出现异常情况随时复诊。
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