产妇能喝酸的东西吗？
你好，感谢邀请，产后可以根据自己的口味，适当的吃些自己喜欢吃的东西。但是由于产后小孩要食奶，尽量不要食用辛辣生冷食品，容易损伤小孩脾胃，引起湿疹、腹泻等！产后妈妈体质比较虚，尽量多食些高蛋白的食物，如鸡蛋、肉等。总之产后妈妈饮食尽可能的多样化，在以后的小孩喂养中不会出现挑食等。
我觉得可以，只要别太酸的夸张应该都可以吧，我生两个儿子时候每次都酸的，辣的随便吃的，饮食方便都是想吃啥吃啥，不过刻意不吃海鲜。
后来生下他们时候都是健健康康的，自己身体也没啥问题，也很正常。
那当然了，比如说酸奶，我就很喜欢喝，月子里经常喝，帮助消化，促进食欲还补钙，维护肠道健康，增强人体免疫力。
除此之外，酸的东西很多都可以吃。比如，醋。很多人都说产妇不能吃，这也是不科学的，坐月子期间产妇是可以少量吃醋。醋能够增进食欲，还能散瘀消肿，调味，适量食用对身体恢复有一定好处。但是产后的妈妈肠胃功能弱，千万不能多吃，以免损伤胃黏膜。
产妇生产后身体虚弱，再加上还要给孩子喂奶，所以一定要注意饮食。
一般要注意以下几点：
1、少食多餐
产妇刚刚生完孩子胃功能减弱，一次不能吃太多，容易消化不良，所以要少食多餐。
2、干稀搭配
月子里要多喝营养丰富的下奶汤和其它营养饮料，也要多吃干的主食，补充碳水化合物。
在我们老一辈看来产妇是不能喝酸的东西的，因为老一辈坐月子是不让刷牙的，而吃了酸的食物不刷牙很容易损伤牙齿。不过科学坐月子却没有这个说法，因此产妇可以适量喝一些酸的东西。
产妇能喝哪些酸的东西
- 酸奶（放常温的）：酸奶的主要成分是生牛乳，营养物质丰富，可以帮助产妇吸收营养和更好的恢复身体。
- 自制（新鲜）果蔬汁：坐月子期间产妇也可以喝一些自制的新鲜水果蔬菜汁，这样既可以开胃，又可以补充营养。
- 酸汤：产妇恢复期间饮食应该尽量多样化，除了酸奶、果蔬汁，产妇还可以喝一些酸汤，比如酸梅汤、番茄牛肉汤等等。
需要注意的是：产妇喝酸一定要适量，这是因为生完宝宝以后肠胃还比较脆弱，如果准妈妈喝酸太多，有可能会刺激到肠胃，反而对身体不利。
总之，产妇能喝酸的东西，但要注意适量。此外，产妇饮食最好荤素搭配，营养多样化。
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产妇的饮食没有绝对的禁忌，但一般性寒凉、辛辣、燥烈和有特殊刺激的食物不宜摄入。但一般的如麦芽等有回乳作用。 避免性寒凉、辛辣、燥烈和有特殊刺激的食物摄入！同时需加强营养以高蛋白食物为宜！
月子里能吃常温水果吗？
如果是坐月子期间的女性，尽量不要吃常温的水果，这个还是需要根据外界环境的温度来决定，尤其是在冬天的时候，因为天气是比较寒冷的，水果的温度比较低，如果是在月子期间吃了受凉有可能会引起明显的腹痛，或者是影响身体的恢复，所以如果是想吃水果，最好还是使用热水烫一烫比较好。
