在月子期间是不推荐吃山楂的，首先山楂是比较酸涩的食物很可能会诱发回奶等。同时在哺乳期吃山楂也可能会导致牙齿酸痛等，建议应该注意口腔的卫生，如果没有哺乳的情况下，那用山楂来煲汤，可以促进产后恶露的排出的，根据具体的情况来安排。
坐月子期间可以喝山楂泡的水，山楂具有健脾开胃，软化血管的作用。里面的维生素c含量多，能提高机体的免疫力。坐月子期间尽量多吃煮熟的蔬菜。避免着凉和劳累。坐月子期间应该适当下床活动，促进血液循环。一般产后45天身体基本能完全恢复。
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