为何怀孕四个多月，耻骨就开始疼？
耻骨疼这个疼痛，是很多孕妈在孕期疼痛中比较讨厌的，不像屁股、腰疼，休息一下就可以缓解很多了，耻骨疼休息缓解效果少少一点，特别是孕后期胎儿进入猛长期之后，耻骨分离越来越大，也就越来疼，但是这个不是每个孕妈都会耻骨分离的，有些孕妈就不会有这种疼痛，而我的一个女性就没有，而且连孕期的孕吐都没有，过得特别的舒服。
耻骨疼痛：在医学上说是耻骨联合疼痛，而耻骨是位于骨盆的前方，它的出现就和子宫增大是一样的道理，原因都是女性怀孕以后，胎儿慢慢变大，耻骨联合也要会适应怀孕的身体改变而逐渐增宽，从而产生疼痛，这是正常的生理性疼痛，是很正常的。
女性在怀孕之后，身体会分泌孕激素和雌激素、催乳素、松弛素，有了这些东西，那么女性的身体可以发生很多翻天覆地的变化，孕激素和雌激素可以让乳房二次发育，松弛素可以让身体的骨盆腔更加松弛，孕妈的骨盆更加松垮，这些变化都是为胎儿出生和发育做好准备。
孕妈才四个月，而胎儿还比较小，对耻骨压迫还比较小一点，所以胎儿压迫可以排除了，因为耻骨疼是到孕后期才是高峰期，而现在刚刚从孕早期转入孕中期，胎儿的器官刚刚长完和完善进行中，还没有到长脂肪的猛长期，这个时候会有一点显怀，不仅仅是因为胎儿的原因，还有羊水或者***向前的话，就比较前怀，但是这个时候才一个苹果大而已。
孕妈在孕中期耻骨疼的原因
- 孕妈缺钙：孕妈如果缺钙的话，就会提前体会到耻骨疼感，平时孕妈不注意钙的摄入，而且进入孕期之后，还有胎儿的吸收，以前一个量，现在需要两份的量，所以出现钙不足，就会出现疼痛，如果孕妈不及时补钙的话，那么可能下面疼的就是腰疼和屁股疼。
- 孕妈耻骨分离过：如果孕妈是二胎的话，在这个阶段，可能会有耻骨疼，因为第一胎的时候，耻骨分离比较严重，而且产后没有及时的恢复过来，二胎间隔时间比较短，那么再有二胎的时候，就会旧病复发了。
- 孕妈肚子二胎或者多胎：如果孕妈怀的二胎或者多胎的话，那么他们的空间比较大，而且重量的原因，会比别的孕妈承受很多的压力，那么对孕妈的耻骨也会大大增大，耻骨疼会提前。
- 运动过度：如果孕妈在孕期运动强度比较大，拉扯到耻骨，那么也会出现疼痛，特别孕妈做一些下蹲的动作，会更加的明显，因为身体是一个整体，每个器官骨头都有关联，当有一个地方牵扯强度过大，那么和他最相邻会最直接。
- 姿势单一：长时间的保持一个动作，是比较容易出现耻骨疼的，而且还特别容易出现假性宫缩在孕期，孕妈要注意注意换一下姿势，躺着不要太久，或者坐着太久，常换姿势。
孕妈也可以买一个孕妇托腹带，这样就可以减轻对耻骨一个压力，疼痛自然而然也会降低，而为了不让耻骨分离太厉害，可以用双菱形骨盆带，缓解一部分疼痛。
孕妈在有耻骨疼的时候，不要因为疼痛就急躁，因为这是生理性的，都会经历的，到孕中期还有很多产检要做，有唐氏筛查、三维四维彩超这两个都是对唐氏综合症的一个排查，非常重要，而24周还有一个妊娠糖尿病，这个也是很关键，孕妈都要按时去做，虽然可能出门走路都疼，但是为了宝宝，都是值得的。
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为何怀孕四个多月，耻骨就开始疼？
一般来说，孕晚期的时候耻骨才会疼痛，但是还有很多孕妈在孕4个月的时候，耻骨已经开始疼痛了，可能是胎儿发育导致的，也可能是缺钙，具体还得看其它表现。
胎儿发育。孕4个月的时候，胎儿发育速度加快，***也开始扩张，骨盆被撑开，韧带牵引，会有些疼痛。
孕妈缺钙。孕4个月的时候，胎儿发育速度加快，对钙的需求增加，如果孕妈缺钙的话，不仅容易出现耻骨疼痛，还会腿脚抽筋，需要及时补钙。
孕妈二胎。很多二胎或者三胎的孕妈会出现耻骨疼痛，可能是因为之前生产后耻骨离合没有恢复好导致的，也可能是怀二胎的时候太累了。
孕妈护理不当。怀孕后需要适量的运动，以及充足的休息，如果孕妈走路太多，工作太累，很容易耻骨疼痛，腰酸背痛；如果孕妈只坐着躺着不运动，也会出现这种不良情况。
建议孕妈查找原因，是因为之前没有恢复好，自身病理因素，还是因为缺钙，不管是哪一种都需要及时检查。如果只是因为胎儿发育导致的话，不要担心，注意饮食生活健康一些，然后每天适量的运动与充足的休息，后期慢慢会缓解的。
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