澳洲哪些保健品适合孕妈妈？
下面的推荐简直是***黏贴，害人不浅，蔓越莓孕妇能吃？这不是害人吗？！
澳洲适合孕妇吃的主要是以下产品：
叶酸/复合维生素类 代表产品是爱乐维，blackmores孕妇黄金素，主要成分是叶酸，多种维生素和微量元素，也是孕妇怀孕到哺乳期间必须吃的产品。这两款选择其中之一就可以。
（图片来源网络，侵删）
钙片 可选择Swisse钙片或者ostelin钙片，后者是专业补钙品牌。如果担心补钙过多导致胎儿头骨太硬，可以适当减量。
dha类 可选bio island孕妇dha，主要是帮助宝宝脑部和眼睛发育的，也能防止孕傻，哈哈
备孕可以吃零食么，最近好像一吃就停不下来。问一下大家备孕都吃的什么维生素啊？
爱乐维每个国家都有，可大家都偏爱澳洲版、因为澳洲版不含VA。澳洲🇦🇺Elevit男女爱乐维，从备孕、怀孕、再到哺乳🇦🇺爱乐维专业守护妈妈和宝宝的健康，含11种维生素和8种矿物质👼🏻提高受孕率，降低早孕恶心、呕吐眩晕反应，利于产后恢复，降低畸形概率，增强母乳质和量，提高婴儿免疫力🌿 为生健康宝宝做好关键的第一步[愉快]，我们澳洲这边连GP都推荐这款爱乐维
（图片来源网络，侵删）
尽量做到滴酒不沾，不做X线检查。
（图片来源网络，侵删）
