为什么心情总容易烦躁?我刚怀孕一个多月，会经常莫名的烦躁？
怀孕之后体内雌激素和孕激素水平增高，容易引起身体不适，导致心情郁闷，这种情况是正常的现象，也是孕期的一种反应，不用过于的担心，适当的走动走动，多到户外去，有利于改善情绪，饮食上要少吃多餐，不要吃生冷、辛辣和过于刺激性的食物，要以容易消化的软食为主。
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怀孕之后体内雌激素和孕激素水平增高，容易引起身体不适，导致心情郁闷，这种情况是正常的现象，也是孕期的一种反应，不用过于的担心，适当的走动走动，多到户外去，有利于改善情绪，饮食上要少吃多餐，不要吃生冷、辛辣和过于刺激性的食物，要以容易消化的软食为主。
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