坐月子期间可以碰凉水吗？有哪些注意事项呢？
月子里怎么能碰冷氺了，刷牙洗脸都要用热氺，月子里千万不要碰冷氺，到时候有痛你就无处说，自己要爱惜自己的身体，月子对于一个女人来说真的很重要，月子没坐好的话到时候落下一身的病痛
先不说西方国家，因为生在中国也就是天生的中国水土。坐月子忌碰凉水沒害处。不但一个月，二个月也许更好。老人的经验定有它的其中道理的。人一辈子也坐不了几个月子，听长辈的不吃亏。
明知不能碰凉水，但有时又避免不了。就算时刻提醒自己注意着点，记着要用热水，但手忙脚乱的月子里，总有来不及顾不住的时侯！现在十根手指八根疼，双脚脚跟也是每天疼！颈椎病导至偶尔的半边头疼。这场已过了十二年的婚姻，现在已弄丢了自己半条命！想着爱护好自己剩下的这下半条命，开开心心，快快乐乐，丢开一切前半生的不愉快，好好活着，好好爱自已
不可以的，最好别洗澡洗头，可以轻微适当刷牙，热水擦洗脚，吃饭少吃多餐，不看手机，电视，多休息，不要久坐或者久战，每天房间注意通风，多喝小米粥，炖各种汤喝对身体好。不可以吃生苹果，最好锅里蒸过少食一点不碍事，可以吃香蕉。有些最好问问医生
当然，还是不要碰啦。毕竟，子宫在恢复，都说月经期间都要少碰冷水，更何况***撑大了几倍的时候！一般6周到8周恢复！虽然不能碰冷水，居多不便，但为了自己的身体，还是注意点。
月子里可以给宝宝洗澡吗？
但是有条件最好不要自己给娃洗澡，月子里少碰水，少弯腰，少负重！
不然最后难过的是产妇，月子养不好，以后身体各种痛，我就是典型的例子！
我是夏天生的孩子，从医院回来之后天天洗，没什么的，护理好肚脐，每天用75%的酒精擦拭肚脐就可以了，等痂完全脱落之后还要拿酒精擦拭，直到没有血水，这样以后就不用管肚脐了。正常放心洗，不需要打沐浴露什么的，刚开始几天孩子会脱皮，可以用橄榄油涂抹婴儿，手一推皮就会掉了，记得手不能去撕这个皮。
婴儿免疫力低，各位宝妈时刻都担心宝宝接触到不干净的东西滋生细菌，特别现在到了炎热的夏天。如果是冬季宝宝洗澡我都是带去育婴店，她们都是比较专业一点，里面温度也比较高，宝宝也不会感冒。
首先，刚出生的宝宝皮肤是与外界细菌隔绝的一层屏障，但是比较脆弱、容易受伤，给宝宝洗澡一定要注意保暖，用清水洗时间控制在十分钟内。其次，宝宝的皮肤比较容易流失水分，洗完澡之后温度比较高，水分蒸发也会比较快，宝宝的皮肤也会变得干燥，打破宝宝体内的水平衡。所以各位宝爸宝妈应该把握给宝宝洗澡的频次。肚脐如果没掉，买个肚脐贴贴起来，洗好后擦干，防止感染。
另外宝爸宝妈还需要注意有三个时间点是不适合宝宝洗澡的，饿的时候，刚吃饱半小时后以及皮肤有比较严重受损的时候。
1、饥饿的时候，身体体表的血液循环会弱一些，这个时候给宝宝洗澡，可能会出现头晕。
2、吃饱半小时内血液循环主要集中在消化系统，这个时候洗澡会影响到消化系统，会有可能出现腹痛现象。
3、皮肤有破损时，处理不佳容易出现伤口感染，需要咨询专业人士如何给宝宝做好清洁工作。
