月子里是可以吃一些冰糖的，但是不要吃过多的冰糖，因为冰糖属于寒凉性的食物，如果感染上寒凉性的食物，就有可能会导致身体上出现一并发症，在月子期间身体是非常虚弱的，这个时候一定要注意保暖。同时要好好的休息，注意卫生的清洁干燥。
月子里可以喝冰糖雪梨熬的水，但是不要喝得过多，因为雪梨属于凉性食品，过多的服用有可能导致出现拉肚子的现象，也会影响到肠胃不舒服的状况。尽量可可以多喝一些流食，半流食以及汤水的食物，也有助于乳汁的分泌，也要多喝白开水，多吃水果蔬菜。
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