产后10天穿塑身衣可以吗？
产后10天可以穿塑身衣。胎儿娩出以后，子宫快速收缩，***恢复比较快，正常产后10天***缩小可以进入到盆腔内。产后10天穿塑身衣不会影响***的恢复。再是产后需要适当增加营养，产后不注意的情况下，脂肪容易堆积在腹部，可以出现腹部肥胖症状。
顺产完多久可以穿瘦身衣？会影响母乳吗？
细胞的代谢，达到瘦身雕塑的效果。除此之外，在怀孕时容易因钙质流失及产后调适不良，造成驼背、乳房松弛、小腹微突的现象，使得下胸围到腰间的赘肉难以消除。码字不易，如果你觉得回答对你有帮助，请关注我吧。欢迎评论、转发；头条关注我或者"咕咚健康"，持续为您提供专业的健康知识和运动饮食干货！
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第2周：收缩腹部恢复腹璧
在经过一段时间的调适与休息之后，妈咪们的体内机能与体力大多已恢复正常状态，但是产后腹壁的恢复速度却没有***收缩的快，因此容易在腹部形成空洞，造成脂肪囤积。若只想依靠原有的力量来恢复身材，得耗费更多精力才行。建议孕妈咪在白天的时间，可于腹部位置使用束缚力较强的束腹产品，藉由强劲的紧缩力道，贴紧腹壁，消除囤积在下腹部的脂肪，同时帮助腹直肌及左右骨盆恢复原状。到了晚上，还是建议换回第一阶段的舒适穿着。
第三阶段产后第3周——产后6个月：加强、塑造完美曲线
到了这个时候原本受到***压迫而往上挤的内脏，会慢慢的回复到原位，而且产后的恶露也减少了，妈眯们可以开始针对体型的要求加强曲线的雕塑喽!建议在白天的时候可以换上机能性较强的束裤产品，藉由专业的塑身剪裁，达到下半身压腹、束腰、提臀以及大腿紧实的加强作用，同时加速脂肪
能慢慢恢复。同时配合适度的产后运动，让骨盆、阴道恢复正常。
第二阶段产后
产后多久可以进行产后塑身
产后妈妈们多久可以进行纤体取决于妈妈们***取何种分娩方式。对于顺产的妈妈们一般一个月就可以进行纤体疗程。对于剖宫产的妈妈们，则要等到腹部伤口完全愈合后才能开始腹部纤体疗程，一般在产后2-3个月。但其他部位在身体状况良好的情况下即可进行疗程。
第一阶段产后第1周：帮助***及体内机能复原
您好，我是高级育婴师、健康管理师糖果妈妈，很高兴能回答您的问题。
在宝宝卸货的那一刻起，很多妈妈就迫不及待的想办法减肥了，穿瘦身衣也是宝妈们经常使用的减肥方法之一。那么，顺产完多久可以穿瘦身衣呢？会不会对母乳产生影响呢？
产后穿瘦身衣的最佳时间
关于产后多长时间能穿瘦身衣，顺产和剖腹产是有区别的，如果顺产，那么42天后就可以穿瘦身衣了。如果是剖腹产，则需要在分娩最少半年之后才可以穿瘦身衣。
穿瘦身衣会影响母乳吗
1. 如果是母乳喂养，那么，产后就不要着急穿瘦身衣，减肥还是要以不影响母乳为前提的基础上，哺乳期还是以宽松的纯棉内衣为主，而且给孩子喂奶也方便穿脱，最好等哺乳期过了再考虑穿瘦身衣是比较好的。
2. 哺乳期最好不要穿连体的瘦身衣，因为连体的瘦身衣对乳房的束缚比较大，容易造成乳汁淤积，引起炎症等。
3. 建议在宝宝断奶之后再穿瘦身衣，哺乳期减肥还是要以运动减肥为主，可以选择练练瑜伽，慢跑等方式来减肥，千万不要节食或吃减肥药来减肥。
哺乳期怎样减肥不影响母乳
1. [_a***_]合理的饮食，多吃蛋白质高而热量低的食物，瘦肉、鱼类等，不要吃一些容易回奶的食物，保证食物的多样性，可以每天尝试新的食物，提高食欲。
不建议早穿塑身衣，因为宝妈在怀孕后，随着宝宝在肚子里长大，把内脏器官都顶的有点移位，而生下宝宝后，器官需要时间回复到以前的位置，早穿塑身衣压迫器官会延缓回复时间，所以个人认为满月后穿塑身衣比较好，只是个人观点。
