是不可以吃的，主要是因为在备孕期间很有可能会出现怀孕的情况，如果怀孕了吃褪黑素的话，会对胎儿造成一定的影响的，备孕期间是不建议服用任何药物的，备孕期间是可以吃一些叶酸，可以有效预防胎儿出现畸形的几率，同时也要加强营养，多吃一些蔬菜和水果。
在服用激素药物期间是不能怀孕的，对怀孕确实会造成影响，并不是说不怀孕，而是怀孕之后容易对胎儿造成影响，这段时间生活起居要规律，怀孕前三个月需要服用叶酸，可以预防神经管畸形，如果在用药治疗疾病期间是不建议备孕的，需要停药至少三个月之后再备孕比较好。
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