产后脱发掉发原因是什么？
产后脱发掉发原因是什么
产后脱发掉发的原因通常主要包括产后激素水平变化、营养不良和精神紧张等。
1.头发的寿命一般与雌激素的水平相关，怀孕期间女性体内雌激素水平通常较高，其头发的寿命也随之变长而不脱落，当生产之后雌激素水平会逐渐降低，那些超过正常代谢周期的头发就会自然脱落。
2.女性产后容易营养吸收不良，还有一些女性会为了恢复身材而进行节食，进而导致蛋白质、维生素和微量元素缺乏，当头皮营养供应不足时就会导致头发脱落。
3.女性产后还容易出现精神压力大的情况，过分焦虑或抑郁就会导致机体代谢紊乱，从而造成头皮血液供应不足引起头发脱落。
本内容由首都医科大学附属北京朝阳医院 妇产科 主任医师 刘浩审核
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产后掉头发正常吗？
通常产后气血不足加上照顾孩子睡眠减少，会导致掉发哦，我姐就是在国际妈咪买的小红脸补铁的，家里备了十几瓶，女人要多爱自己一点，平时买些内补的东西，自己身体调节好了，才能更好的料理家庭哦，当然随着孩子的长大，妈妈睡眠好了慢慢也会改善的，
很正常，
1身体亏损严重，气血不足供养不上头发！
2有了孩子后经常起夜熬夜睡不好，也会造成掉头发！
3产后抑郁 一直在家带孩子没***常社交造成心理压力倍增也会造成掉头发
食谱里可以增加一些牛肉，黑芝麻，红枣，枸杞等食补产品；心情放松或是把头发剪成沙宣短发可以减少掉发！
你好，我是猫猫饿。
产后脱发是非常正常的。
我本身比较粗心，没有太在意自己身体的变化。但在生完孩子三四个月的时候突然发现自己的刘海“漏”了😂，原来可以遮住额头，后来发现变成空气刘海了，这时候我才知道有产后脱发这回事。
产后脱发是由于女性产后激素水平的变化、气血不足等原因造成的。等女性身体恢复一段时间，就会慢慢重新长出来。
在身体恢复过程中，您也可以多吃一些生发的食物，补气补血。比如：黑芝麻、黑豆，红豆、血糯米、红糖等等……
每天用黑芝麻、生姜和不同的水果蔬菜一起打成汁喝，也对治疗脱发有好处。
每晚睡前可以多用牛角梳梳头，舒经活络，也对生发有帮助。
如果长期脱发一直没有长回来，那就需要去医院检查原因对症下药了。
我当初由于二胎小产，做了手术，伤了元气，气血大亏，导致脱发非常严重。后来医生开了米诺地尔的喷剂，同时注意睡眠，补充维生素。现在我的头发虽然没有以前多，但至少脱发已经止住了。
希望我的建议对你有帮助，希望您的头发尽快长回来哦。
我生了三个小宝贝，生完小孩的前几年掉的头发特别多，好怕自己变光头，头发掉了还会长的，[_a***_]营养不良，产后才会掉那么多的头发，我现在生完第三胎了，小宝都有二岁多了，掉头发都是一把一把掉，每天梳头发都掉的。
之前我的头发好长，长得腰这里了，就是掉头发太厉害，我去发廊剪掉一半了，再用好一点的洗发水，现在掉的头发比以前少很多了，最好是不含无硅油的洗发水，用了好一点洗发水，掉的头发会少一点了，所以我建议你挑洗水要挑好一点，每天睡眠要充足，营养要均衡，多吃蔬菜水果。
我是乡村的娟儿，希望我的回答，对你有所帮助。
