女生备孕的时候怎么样才能提前预测到排卵期？
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1.计算排卵日期：一般是在下次月经到来前14天左右，将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内的共10天定义为排卵期。这个要求女性月经规律。
2.检测体温：一般情况下，体温会随着排卵的前后而波动。但这种方法需要体温测量相对准确，可能会受外界环境，活动，饮食等因素的影响。
3.排卵试纸：使用前请仔细阅读使用说明书，当试纸颜色加深时，排卵期可能开始。
4.B超监测：B超能很好的观察卵泡发育情况，是最直观，最准确的一种监测方法，但需要在医院专业人员帮助下进行。
前三种方法的准确性不会很高，B超监测是最准确的方法。监测排卵期同房可以增加受孕率。
如有疑问，可以向我提问，临床工作之余会尽力解答，欢迎关注，祝您好孕。
你好很高兴能为你解答，希望能帮助到你！女生备孕的时候怎么样才能***到排卵期？这个要根据每个人的月经周期天数以及排卵期的症状来进行评估的，具体的参考意见如下：
1、一般月经周期规律的女性是可以通过月经周期天数来推算出来排卵期的，比如月经周期28天的女性，那么排卵期是在月经周期第12天至第16天，这期间同房怀孕的机会是比较高的。如果月经周期推迟比如35天，则排卵期也会向后推迟，大约是在月经周期的第18天至第23天这个期间；而对于月经周期不规律的女性，推迟或者提前超过一周的则无法准确的评估排卵期，因为多数是存在排卵障碍的；
2、对于月经周期规律的女性，除了根据月经周期来预测排卵期之外，还可以根据排卵的征兆，比如临近排卵时女性会有拉丝样的，蛋清样白带，而在排卵的时候，有部分女性会有腰酸，小腹下坠隐痛的症状等；
3、更为准确的预测排卵期的方法是超声下卵泡监测，可以根据月经周期天数来确定自己的排卵检测时间，进行规律的检查，这个是比较准确的。
以上分析仅供参考，希望对你有用！
女生备孕的时候怎么样才能***到排卵期？
想找到排卵期还是很简单的，作为一个两个孩子的妈妈，可以给你解答这个问题。
1、计算排卵期
如果月经规律，可以根据月经周期计算排卵期。月经开始的那一天加上14天就是排卵日，排卵日前5天和后4天，一共10天的时间是排卵期。
2、用排卵试纸检测排卵期
用排卵试纸检测排卵期，女性在非排卵期，排卵试纸也是阳性，所以一定细心比对。当发现排卵试纸的颜色特别深的时候，远远超过质控线的颜色，就说明排卵期开始了。
3、测基础体温
坚持测量基础体温，排卵期的时候基础体温会有所升高，当体温处于最低值的时候，说明马上要排卵，可以做好准备了。
4、用B超检测排卵期
也可以到医院请医生用B超仪器检测排卵，一般为阴超，当卵泡长到20mm左右的时候，就要排出卵子了。
5、观察白带
1、计算排卵期，一般是在下次月经来前的14天左右，将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。
2、观察白带，白带变成鸡蛋清并且能拉丝，说明要排卵了。
3、使用排卵试纸，月经停后开始每隔两三天在同一时间使用排卵试纸，当试纸上的颜色越来越红时，间隔时间也相应的变短，直到每两小时测试一次，观察到第二杠线红过第一条线，说明强阳到了，排卵开始。
4、去医院做B超，B超能很好的显示卵泡的数量，大小，医生会根据情况建议同房时间，增加受孕机率。
前面1-3点准确率不是很高，有时女性的排卵会因为压力、环境等各种原因推后排卵，卵子发育不好或者是不排卵。建议去医院做B超最为准确。
备孕还需找准排卵日吗？
备孕能否成功，是和排卵日有一定关系的。众所周知，宝宝是精子和卵子的结合，一般情况下，育龄期女性每月都会有一次排卵，每次排出1-2个成熟卵泡，因此排卵期间同房的话，怀孕的几率会比较高些，但并不意味着在排卵日同房就一定能怀上，因为除了排卵期的因素外，能否怀孕还受其他方面因素的影响，比如心态、精子质量、体质等。
关于备孕是否要找准排卵日，我认为需要视情况而定。如果宝妈宝爸们刚开始备孕，建议先调整好双方的身体，学习孕期知识，不去刻意关注排卵日，抱着顺其自然的心态去准备，说不定在各方面都准备好的情况下自然而然就怀上了；如果宝妈宝爸已经准备了比较长的时间，建议宝妈先确认下自己排卵期是否准确，一般排卵日是下次例假往前推14天，可以在网上买些排卵试纸进行测试确认，试纸测试操作挺方便的，价格也不贵。另外，也是重要的一点，心态上要放轻松，根据调查显示，一半以上的夫妇是需要至少备孕半年左右，我怀大宝也是用了大半年时间；后来，听说还有一些夫妇是需要一年甚至更长的时间怀上宝宝；也有宝妈在讲述自己的怀孕经历时说，每个月都关注排卵日，但准备了八九个月都没有动静，后来就不管了，结果没过几个月就怀上了。所以，怀孕也是一个概率***，找准排卵日(拿不准，可以用试纸测)，保持好[_a***_]，中的概率就会大些。
在备孕期间，宝爸宝妈们还要注意以下几个方面:宝妈要开始补充叶酸多晒太阳，抽烟喝酒的宝爸要戒烟戒酒；生活作息上要早睡早起，不要熬夜；宝妈要注意不要吃药等等，其他注意事项可以通过书籍和网络进行查询了解，祝备孕的宝妈们好孕！
科学备孕，如何自测排卵期？
在备孕的这一重要的时间阶段，检测排卵是非常关键的一环。
一般来说 正常生育年龄的女性卵巢每月只排出一个卵子。卵子排出后可存活1-2天；精子在女性生殖道里可存活2-3天；受精能力多在排卵后的24小时之内，超过2-3天精子即失去与卵子结合的能力。
所以计算排卵期是要经过一段时间区间来测试的，有了这样一个时间规律的积累就容易计算出来。
A、经期规律的女性排卵期计算方法：从下次月经来潮的第一天算起，倒数14或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和4天加在一起的10天称为排卵期。
B、经期不规律的女性排卵期计算方法
排卵期第一天=最短一次月经周期数减去18天；
排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。
想近期怀孕的女性可以从排卵期的第一天开始保持2-3天过一次性生活的频率，坚持几个月，如无特殊情况，怀孕的概率会高。太过频繁也不可取，影响精子的数量和质量。
祝好孕。
愿和大家一起讨论生育养育的话题，只为更好的服务大家。
正常在下次月经来潮前第14天左右排卵，排卵后体温上升0.3℃～0.5℃，持续12天左右，如果体温没有上升或上升的慢、持续的时间短或上升不到0.3℃，说明没有排卵或黄体供能不足。
女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。也就是说从下次月经开始那天倒退计算14天就可算出排卵期。
当然这个方法只适用于月经周期规律的朋友。那么对于月经不规律的朋友怎么办那？
可以试试运用排卵期计算公式计算
排卵期第一天=最短一次月经周期天数―18天，排卵期最后一天=最长一次月经周期天数―11天。
例如月经期最短为28天，最长为40天。按照上面的公式。排卵期第一天：28―18=10,排卵期最后一天：40―11=29.也就是说在月经后的第10天至29天都属于排卵期.
乳头触痛观测法
月经期前，乳头就显得特别敏感。尤其是在洗澡换内衣时乳头收到了碰擦、挤压会感到疼痛，因为在排卵期产生的雌激素的作用下，乳头变大了、变红、颜色变深。同时乳腺导管会变粗、变大、变长把乳头往外顶。
测量基础体温法
每天早上起床后立马测量体温将每天测量到的体温记录的方格纸上。注意的是时间耽搁太久或进行了如上厕所、洗脸、漱口等体温也跟着改变。这个是挺简单的，也不用区分人群，但是需要每天都要坚持，如果碰到特殊情况比如感冒了，也可能会多少有些误差。
排卵试纸自测法
月经周期规律的女性应该在经期前14天测量，而且不规律的女性一般在月经干净后第三天开始测，如果试纸上两条杠一样深或者第二杠比第一条杠还深，那就说明在48小时内可以排卵啦。这个需要连续监测一周左右。
女性每个月只有一个卵子排出，要想一击即中必须要抓紧好时机哟。
祝好孕。
你好，很高兴可以为你回答这个问题。
因为我们行房安排在排卵期，可以更高效率提高我们受孕的几率。因为备孕期间，不是行房越多越好，而是要在合理的范围内进行高效行房，这样精子的数量和质量才会是最佳的。
我这里先推荐四个比较方便，简单，科学的自测排卵期的办法。排卵期自测，其实很多人都不会。但是大家都知道，排卵期自测，这个办法只要掌握住，就是一个可以让我们轻松怀孕的一个途径。所以关于这个的内容，我就多花些时间多点介绍。
第一、推算法测排卵期
大部分女性在下次来月经前2周左右(12-16天)排卵，可以根据自己以前月经周期的规律推算，由于排卵可受疾病、情绪、环境及药物的影响而发生改变，应与其他方法结合使用。这部分也不是死的，就是要根据实际情况来测算。最好的，就是先推算出一个大概，然后再根据下面的科学方法直接测出精准日期。
第二、测量基础体温测排卵期
女性基础体温有周期性变化，排卵后基础体温升高能提示排卵已经发生，排卵一般发生在基础体温上升前由低到高上升的过程中，在基础体温处于升高水平的三天内为危险期也就是说"易孕阶段"，但这种方法只能提示排卵已经发生，不能予告排卵将何时发生。值得注意的是：基础体温的测量必须要经6小时充足睡眠后，醒来尚未进行任何活动之前测体温并记录，任何特殊情况都可能影响基础体温的变化，要记录下来，如前一天夜里的性生活、近日感冒等。需要反复多次测试，并用看表点线相连。这个要多对比，把一些特殊的因素，特殊的情况都要整出来对比，这样数据才会更加科学和合理。
