产后漏尿是病吗？严重吗？
都说要做有味道的女人，但是有一种味道是产后漏尿的味道，真的特别尴尬！
其实产后康复在欧美发达国家七十年代都已经很重视了，因为她们比较重视自我的感受，而我们国内的女性比较封建保守，很多隐私问题都不会直接表达出来，很多痛苦都不知道应不应该找医生解决，比如：产后漏尿、子宫脱垂、性生活不和谐等
现在的中国已经很重视女性的生殖健康，出现了42天产检，包括盆底肌、子宫等方面的检查，出现问题及时治疗干预！
可是为什么产后会有那么多问题呢？首先宝宝象小***一样在子宫内生根发芽，他们会一点点长大占据空间，可是盆腔就那么大，肯定会随着宝宝长大而逐渐变形，由于胎位不正还会使盆腔慢慢变形，生产时又会产生耻骨联合分沁素导致耻骨分离，还有的生产时会造成尾骨骨折，那这些呢都会导致漏尿！其实漏尿只是产后一个相对很轻的伤害，盆底肌松弛***没有活力还会导致***脱垂。所以奉劝产后妈妈如果42天产检建议您做骨盆修复和盆底肌康复那是一定要做的哦，等您错过最佳恢复期和黄金修复期那真是后悔药没的买了！为什么明星身材恢复好就是因为在月子中心及时做产康或者是产后及时恢复的结果！
如果您已经错过了修复期也不要紧，每个女人不管什么年龄都要坚持凯格尔运动，不会的话就是经常做憋尿这个动作，促进盆底肌的活力！
最后祝福天下妈妈幸福一生！[玫瑰][玫瑰][玫瑰]@悟空问答 @头条育儿 @头条号
需要治疗，首先我们要先明白，产后漏尿是产后盆底肌松弛导致的，但是盆底肌松弛带来的伤害不止这一个。
先来看看什么是盆底肌，它是指封闭骨盆底的肌肉群
这一肌肉群犹如一张"吊网"，尿道、膀胱、荫dao、***、直肠等脏器被这张"网"紧紧吊住，从而维持正常位置以便行使其功能。盆底肌肉就像一条弹簧，如果这张"网"弹性变差，"吊力"不足，便会导致"网"内的器官无法维持在正常位置，从而出现相应功能障碍，如大小便失禁、盆底脏器脱垂，咳嗽、打喷嚏、大笑时有尿液不有自主的漏出，这种表现就是压力性尿失禁。压力性尿失禁和***脱垂等，都是盆底肌薄弱远期的产生的影响。
人们以为，年龄就是使盆底肌肉松弛的主要原因，其实并不是。感染、炎症或外伤，这些都是会使盆底肌越来越'松'的原因，女性产后也会出现一个盆底肌松弛，女性产后都要积极锻炼盆底肌，不要使生活受到影响。
盆底肌怎么练才对呢，目前公认有效的就是凯格尔运动
凯格尔运动是一个对怀孕妇女的chu方zhi定运动，用来让骨盆底做好诸如怀孕后期和生产所造成之生理压力的准备。我是跟着G动来做的，当时宝妈群里有不少宝妈tui荐，建议大家跟着g动专业指导来做，更加规范，也有效果，而且偷偷告诉你，它是免费的
1⃣先平躺，平躺后让双脚分开与双肩同宽，弯曲立起双膝。
2⃣收缩臀部的肌肉向上提肛。
3⃣紧闭尿道、荫dao及肛门(它们同时受到骨盆底肌肉撑)，此感觉如尿急，但是无法到厕所去需须闭尿的动作。
闺蜜张小姐在生完孩子后，每次跟我们聚会都一定要选大商场。起初我们以为她是生育津贴补得比较高，后来才知道，她是觉得大商场卫生间都比较充足，不会丢人。
因为，自从宝宝出生后，她就发现[_a***_]开始夹不住尿了，稍微有一点尿意就得赶紧去卫生间，并且总觉得自己有漏尿现象。有时候，预计出门时间长的话，她还会专门垫一片卫生巾以防万一。
备受困扰的张小姐以为只有自己才这样，一直不肯跟我们说，无意间被我们发现后，大家都长舒了一口气，开始吐槽起自己的漏尿史。
确实，生过孩子的女性，或多或少都会有漏尿的现象，只不过有的人严重，有的人不严重。
那么，女性为什么在产后会出现漏尿现象呢？
很多女性在怀孕生产后都会导致盆底肌松弛，而盆底肌松弛又会导致尿道括约肌的张力下降，进而导致漏尿现象的发生，可以说这是一个恶性循环。
而盆底肌之所以会松弛，是由于怀孕期间胎儿压迫及生产时用力过度造成。只不过，根据每个人体质不同，盆底肌的受损程度各不相同，漏尿现象的严重程度也各有不同。
孕妇在怀孕中期，会普遍出现尿频现象，因为随着胎儿的成长，会挤压其他脏器的空间。膀胱受到压迫后，形状和性状都会因此发生改变，出现尿频现象。
大部分产妇在生产后，随着膀胱归位，压迫感消失，这种情况会逐步减弱，但部分产妇，由于产后过度肥胖或其他并发症，可能会导致膀胱性能发生改变，出现憋不住尿的情况。
