鸡爪孕妇可以吃吗？
怀孕期间是可以吃鸡爪的，鸡爪含有丰富的胶原蛋白有利于促进身体的健康，孕期的饮食种类一定要多样化，才有利于为身体补充均衡的营养，促进宝宝的健康发育，饮食的口味要清淡，以容易消化的软食为主，多吃一些高蛋白和高维生素的食物补充营养。
怀孕可以吃鸡爪吗？
鸡爪，可以吃啊，胶原蛋白呢，就是如果是用来红烧的话，不要加花椒啊，桂皮啊，五香粉，辣椒之类的香料来做呢，可以试下这个做法:鸡爪处理干净，油热加爪子炒炒香，然后，加适量生抽，一点红烧酱油，冰糖少许，盐一点，加水，没过鸡爪就可以了，中火，烧个20分钟，收收汁就可以。
是怀孕，不是生病.不！是！生！病！！！
吃东西要适量，滋养品吃多了还营养过剩呢…
还有！！！！不要觉得怀孕了就娇弱不堪，要多运动，血液循环的快对宝宝大脑发育有很大帮助！
三个月当天就会翻着掐腋窝下面就会蹦，三个半月出牙会撅着屁股往前拱
四个月看镜中的自己就哈哈笑，四个半月会玩手，马上五个月了吃脚丫，马上要出第三四颗牙了……
记住，宝宝比你想象中还要顽强
孕妇可以吃鸡爪吗
对于孕妇来说，孕期饮食不要过于单一，尽量以多元化为原则，能够更好的为身体提供营养。鸡爪当中的胶原蛋白比较丰富，如果有食欲需求，可以适当吃一些，一般不会对自身和胎儿造成不良影响。
需要注意，鸡爪尽量选择自己烹制，比如煲汤，口味比较清淡又能够提供营养。尽量不要选择外卖的麻辣、油炸或卤制鸡爪。无法保证清洁卫生，而且当中可能会有一些添加剂，口味较重，长期过量食用，不利于自身和胎儿健康。
怀孕期间还要适当控制动物脂肪、油煎食物的摄入量，以免体重过快增长，不利于分娩。出现不适症状，应及时就医，完善相关检查，在专科医生的指导下积极处理。
点这里，查看医生回答详情
一般情况下，孕妇是能吃卤鸡爪的，卤鸡爪中的营养物质丰富，对孕妈妈的身体健康和胎儿的发育都有好处，只是注意不要吃得太多，适可而止。
孕妇口淡，可以吃点卤鸡爪，这样可以适当缓解孕期反应。不过不可多吃，也不可常吃，因为卤鸡爪里多含有花椒、桂皮、茴香等香辛料，口味比较重，对腹中胎儿会有一定影响。
首先，我们先来看一下这道菜的营养价值，了解之后你就会明白为什么小编会介绍这道菜了。
红枣的保健功效很强，中医的方子里，常常见到它的踪影，因为红枣既有缓和药性的功能又能补气养血，是很好的营养保健品。对于女性朋友来说，红枣既有保健的功效，同时又具有美容的功效，是不可多得的美容保健佳品。
鸡爪的营养价值颇高，含有丰富的钙质及胶原蛋白，胶原蛋白在酶的作用下，能提供皮肤细胞所需要的透明质酸，使皮肤水分充足保持弹性，从而防止皮肤松弛起皱纹。多吃不但具有美容功效，同时能软化血管。
花生含不饱和脂肪酸、胆碱、卵磷脂等营养成分，预防心血管疾病、心脏病、高血压、脑溢血的产生，防止胆固醇在血管沈淀、堆积而引起动脉硬化。花生含有一般杂粮少有的胆碱、卵磷脂，可促进人体的新陈代谢、增强记忆力及神经系统的作用，可益智、抗衰老、延寿。
材料：鸡爪6根、花生1把、去核红枣1小把（红枣核上火，煲汤用红枣时应最好选用去了核的）
