坐月子可以喝果汁吗常温的
作者:
aHEAJCEA@oM栏目:
调养2024-08-28 11:1711
- 坐月子能喝果汁或奶茶吗?饮食需要注意什么?
- 哺乳期妈妈可以喝饮料吗?
要看你是否母乳喂养。如果是母乳喂养的话果汁可以啊。奶茶就最好不要喝了。多数都是化学添加剂。对自己的产后康复和宝宝的营养也没有帮助。月子餐前期以清淡易消化的为主。到后期可以进补和吃一些促进排恶露的食物。但不用过多哦。主要都是均衡饮食多吃蔬菜水果,有助排便。
应该还是看你是不是准备母乳喂养啊,如果是母乳喂养最好饮食之类的还是注意一点吧,毕竟像外面卖的奶茶,果汁之类你也不知道里面有多少添加剂啊。如果不是母乳喂养喝奶粉的话,那就看你自己喽,反正身体是自己的,健康是自己的,别人怎么说怎么做,你自己不听也是没办法的
是可以喝饮料的,但也是要避免喝一些碳酸饮料的,尤其是在补钙期间,如果喝了碳酸饮料,也是会导致钙质没有办法吸收等,一些不良的情况,平常也可以自己在家用新鲜的水果,压榨出果汁后喝也是比较有营养的,也是可以起到补充维生素的作用。
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