哺乳期可以喝咖啡?
哺乳期间是不能喝咖啡的,咖啡中含有咖啡因,会影响到奶水。不利于宝宝的健康发育,也会影响到宝宝的睡眠,哺乳期间不能喝任何含有酒精及***的饮品,要多喝一些温开水,多吃一些汤汤水水的食物,有利于促进乳汁的分泌,不要吃生冷的食物。
哺乳期妈妈可以喝咖啡吗,喝了咖啡会不会影响乳汁的分泌?
哺乳期最好是不要喝咖啡,因为咖啡内含有一种***的物质,容易使得中枢神经系统兴奋,如果哺乳期妈妈饮用后,有可能通过乳汁进入到宝宝身体,从而引起宝宝亢奋,而带来不安的情绪,对宝宝的健康成长带来不利影响。因此,如果哺乳期妈妈比较疲惫,最好是通过泡热水澡或是泡脚的方式来缓解,增加休息的时间。