30岁的宝妈怎样才能静下心来学习？
你好！30岁的宝妈怎样才能静下心来学习？我想我是特别有资格来回答你的这个问题的，因为同样是女人，同样又是孩子的妈妈，各中艰难困苦也只有我们自己最懂。
2013年，我27岁，生下了我的双胞胎儿子，从此开始了我人生中的关于“屎尿屁”的忙乱生活，由于老公和公婆都要外出上班挣钱，只能把我们母子三人托付给我娘家人。
我爸妈家是农村，各种生活条件当然没有城里方便，每天清晨，我都要早起手洗两个孩子的一堆衣服，然后提到附近的河塘里去漂洗，特别是冬天里，河水冰冷刺骨，只能咬牙坚持着不停的搓洗。到了晚上，收拾完孩子和自己已是深夜，常常睡到半夜，腰疼得根本不能翻身，我不知道是不是生产时留下的后遗症，或者是自己平日里带孩子的积劳成疾。
爸妈都是要干农活的人，他们一出门，孩子就得我一人带，空闲时间他们都会帮我照看孩子，直到孩子们会走路了，能听懂语言交流了，我的双肩和双手才能稍微的解放出来。
一晃，时间就来到了2016年，孩子3岁，这年我正好30岁，仍旧每天灰头土脸的围着两个孩子转，能把他俩照顾周到已属不易，自己还哪来的空闲时间想自己，那个阶段孩子就是你的天，你得被他们摆布。
也就是这一年，我决定重新拾起书本，准备看书考证。
掐指一算，我放下书已有8年时间，中间因为懒惰，从未有过再学习的念头，直到看见孩子们渐渐长大，才开始意识到某种危机感，觉得自己再不能这样一事无成下去了。
当然，我每天第一件事仍然是起床洗衣服，上午，爸妈出去干活，我就带着两个孩子房前屋后的散步，当孩子玩耍的时候，我就在旁边听手机里的课件或者背诵某个考点……
午饭过后，孩子照例要睡午觉，大约一觉有2小时功夫，这段时间是完全属于我的个人空间，我会争分夺秒的看书做练习题，每天按照自己***的进度有条不紊的学习。
等到孩子睡醒，继续陪着他们散步或者玩玩具，因为是兄弟俩，彼此都是对方的玩伴，也就不大会粘着我，只要我听着视频陪在他们身边即可。
1.
首先,把四周的电视机什么的关掉,上网的手机关掉。如果房间的光线太亮的话,...
2.
四周都安静下来了,但是心里还没有安静下来,而且毫无写作业学功课的心思的话,...
3.
把所有要学习的功课分个类,先从最容易得的做起,或者先从最感兴趣的做起,...
4.
仔细想想如果现在不好好学习,不认真做功课的话,就会导致作业没有完成,很多东西都弄不懂,...
5.
难以静下心来学习,是否心里有很多心事,可以想办法让自己忘记这些心事,不要胡思乱想...
非常感谢你提的这个问题，这也是我这段时间过渡的一个阶段，正好也可以自己再整理一遍思绪，好好思考一番。
不要强迫自己学习，而是找到兴趣点所在，你真正为什么学习的原因。我怀孕那会也是想要学习，学冰鉴，有些难为自己了，晦涩难懂，学习经济学，联系不到实际。为了学习而学习，现在发现学着做剪辑***照片有意思，学着录音，学着按照自己心性写文章，自己开心，每天都有动力，起床第一件事情就是想想自己可以做什么，学习什么。
不能每天给自己制定一大推任务，这样反而有了压力，内心会产生一定的抵抗，导致只能坚持几天时间，长久不了。
看宝宝时候好好和她玩耍，学习时认真吸收学习。
核心秘诀就是在快乐愉悦满足中学习，这样应该就可以持久哇，加油
