生完孩子几天可以喝鲫鱼汤？
谢谢邀请：我生大宝和二宝都是出院回家才喝鲫鱼汤的，生二宝才5天就出院了，因为在医院熬鲫鱼汤也不方便，再一层前三天没有完全通奶，吃鲫鱼汤容易涨奶，宝宝才出生吃奶量小，我的建议是完全通奶后喝鲫鱼汤……
随着宝宝的降生，产后的护理也是相当的重要，这个护理对宝宝，也要对妈妈，就像剖腹产后的伤疤处理，有人说喝鱼汤会好得快，那么就有一个问题是：生完孩子多久可以喝鲫鱼汤？相信遇到这个问题的时候各位爸爸妈妈会非常的苦恼，该怎么办呢，其实在这时各位爸爸妈妈千万不要慌张，让小编慢慢的来给你们介绍生完孩子多久可以喝鲫鱼汤。
生完孩子多久可以喝鲫鱼汤
1.顺产的生了就可以吃，剖腹的放屁后可以吃东西，不过不能吃太多。出院后基本都没都可以吃了。尽量多喝汤，这样下奶快。
2.一生完孩子就可以喝鱼汤的，这并没有什么影响，鱼汤可以下奶，让奶水比较多。
3.鲫鱼汤是营养丰富的高蛋白食物，现在喝可以促进身体的恢复，还有利于乳汁的分泌。但一次量喝的不要太多，要少量多次的喝，以免出现消化不良。
孕产专家提醒：孕期及产后妈妈要注意控制体重过快增长，适度运动，爱美宝妈宜坚持涂抹萱恩妈咪防控妊娠纹生长，及时修复孕纹、紧致肚皮肤，同时要保持均衡饮食， 宜常吃新鲜果蔬，及时补充水分。
鲫鱼汤的烹饪窍门
1.鲫鱼打去鳞片，开膛括肚，去除内脏、腮和腹中黑膜，然后清水中清洗干净；
您好，对于问题“生完孩子几天可以喝鲫鱼汤？”我的回答如下，希望对你有帮助。
1､为了宝宝的口粮充足，也就是为了下奶。
一：多吸吮，一天8~12次，只有吸吮才能刺激催乳素和催产素分泌，建立乳房和大脑的神经反射，越吃越有，注意要让宝宝含尽量多的乳晕，不能只含乳头，避免乳头被吸破。
二：睡眠好，睡眠中会有催乳素的一个分泌高峰。尽量睡好，好的睡眠给你充沛的体力和心力，才能照顾好新生的宝宝，睡好还能有力对抗产后抑郁，所以有时间就睡觉，娃醒就奶娃。两、三小时就要喂一次的新生宝宝，妈妈很难有个长时间的睡眠，所以不论白天、晚上有时间就多睡觉。
对于顺产分娩的女性，在顺产后当天就可以喝鱼汤，这是因为顺产的女性在产后是不需要任何忌口，因此在生完后就可以正常饮食，只是由于在产后往往需要哺乳，所以这时就需要饮食清淡，不能吃辛辣刺激以及生冷的食物而已。鱼汤是属于高蛋白质，不但能够补充产妇的营养，还能够促进乳汁的分泌
产后第三天可以喝鱼汤吗？
女性在产后第三天是可以喝鱼汤的。但是需要适量的喝，而且一定要注意鱼汤的温度，并注意要保持清淡，不要过于油腻，以免刺激肠胃引起不适的现象。鱼的营养成分是比较丰富的，还有优质的蛋白质和人体所需要的维生素。能够促进产后身体恢复。
