顺产多久后可以穿高跟鞋呢？
产后妈妈们为了以完美的形象重返职场,不少新妈妈迫不及待地换上心爱的高跟鞋,产后多久可以穿高跟,其实产后一年内，为健康考虑，还是少穿高跟鞋,在一年以后再穿更保险。
如果是自然分娩建议满月后再穿高跟鞋，如果是剖腹建议产后4个月可以穿高跟鞋，但是建议少穿，剖腹产后子宫恢复比顺产慢，穿高跟鞋身体必然前倾，这样对骨盆的压力就加重了，骨盆两侧被迫内缩，必然影响到***正常恢复。
自然流产身体恢复的比人工流产快，身体创伤也没有人工流产严重，所以一个月后你身体已经恢复的不错了，可以穿高跟鞋了但是不要穿太高的高跟鞋，时间也不要穿的太久，毕竟高跟鞋虽然漂亮，但是对脚部的压力太大了，先穿矮一点的，适应一下。
产后太早穿高跟鞋有可能会加重腰骨盆劳损
新妈妈过早穿高跟鞋，会对女性的关节韧带肌腱等运动系统造成一定的健康挑战
产后多久可以穿高跟鞋？
升级为“准妈妈”后，许多女性为了保护腹中宝宝，都会自觉地脱下高跟鞋，换上平底鞋。休完产假，为了以完美的形象重返职场，不少新手妈妈迫不及待地换上心爱的高跟鞋。然而，骨科专家建议，产后一年内，为健康考虑，还是少穿高跟鞋为妙。
专家解答：如果是自然分娩建议满月后再穿高跟鞋，如果是剖腹建议产后4个月可以穿高跟鞋，但是建议少穿，剖腹产后***恢复比顺产慢，穿高跟鞋身体必然前倾，这样对骨盆的压力就加重了，骨盆两侧被迫内缩，必然影响到***正常恢复。
新妈妈过早穿高跟鞋，会对女性的关节韧带肌腱等运动系统造成一定的健康挑战。
穿高跟鞋时，身体60%重量需要前脚掌支撑，久而久之，压力集中在脚趾，出现足踝关节问题，包括跖骨痛、拇外翻和踝扭伤。
另一方面，穿上高跟鞋后，骨盆前倾、重力线前移。为了维持稳定，势必***取挺胸、翘臀、腰后伸、稍屈髋屈膝等姿势重新建立平衡。
然而，由于过度的腰后伸，使腰背肌收缩绷紧，腰椎小关节剪切应力增加，关节囊处于紧张状态，长期下去，腰背肌、关节囊及小关节易发生劳损，产生腰背痛。
产后多久可以穿高跟鞋？当然，这个问题也要看是什么产？女孩生孩子，主要是两个办法？顺产与剖腹产，顺产对产妇的身体基本上没有多大的伤害。产后一般情况下四十天就可以穿高跟鞋了，如果是剖腹产，对身体伤害肯定比顺产大，剖腹产后建议一百天后自己感觉身体恢复比较好，（看医生检查后与建议）就可以穿高跟鞋了，但高跟鞋最好选择6公分高左右？不要太高了，高跟鞋的跟太高了，抱孩子时不安全，尽量穿坡跟鞋与内增高鞋比较合适，(如有社交活动除外)，回到家时，与孩子在一起时，尽量穿平底鞋与室内拖鞋，祝网友们，家和万事兴！
做小月子多久可以穿高跟鞋？
做小月子的女性如果工作需要的情况下可以穿高跟鞋的，坐月子期间注意穿着舒服一些为宜，穿着舒适，心情愉悦对于产后的体质恢复有好处，小月子的女性平时多注意饮食滋补一些，多吃补气血的食物保养身体，平时适量的活动身体，不宜太劳累即可。
