孕妇奶粉有哪些推荐？现在孕早期想补充营养，哪款奶粉好？
就喝那高钙纯牛奶，每天一个鸡蛋，核桃三四个，苹果🍎一个，秋冬，吃鱼🐟，对孩子特别好，条件可以，尽量多出来走走，晒太阳☀️！最最重要！心！情！好！孩子特别漂亮，爱笑(⑉°з°)-♡！希望能帮到你！🤗
我孕期没喝孕妇奶粉，买了香港的雅培，后来又不敢喝，喝起来很奇怪的感觉，说不来。反正按时体检，过程很顺利。
有每天坚持喝两次半斤的鲜奶，然后配土鸡蛋，然后饮食照常，胃口很好，每天也是炖很多种汤汤。
生大儿子的时候，孕期没有注意，经常吃烧烤，基本上每周都吃烧烤，生之前的晚上还去聚餐吃了烤鱼，我宝贝生出来湿疹了七个月，很心疼。
怀小儿子的时候，经过教训，忍住了，只吃了一次烧烤，然后孕后期吃了好多个鹅蛋，小儿子皮肤特别白，不知道和这个有没有关系，然后小宝没有***。
大宝6.6斤，小宝6.3斤。
祝你好孕。
吃不惯就不要吃，喝 牛奶 就可以了，中期的话可以考虑补点 钙片 。我 产检 的时候医生告诉我，如果不是反应很厉害的，吃不下东西，最好还是不要喝奶粉，这样胎儿容易超重。
我怀孕的时候吃饭和平时没有两样，还是吃蔬菜，鸡蛋，并没有大吃大喝。因为我还在上班，所以中午只能带饭到公司去吃，就是晚饭做好第二天中用微波炉加热再吃。除了孕妇禁忌的食物，其他的跟平时吃的一样。然后每天保证一个水果，每天一袋牛奶。孕后期开始吃鹅蛋。听说吃鹅蛋可以去胎脂。
那时候我表妹也怀孕了，她天天喝孕妇奶粉，吃饭也大变样，每天吃鸡鸭鱼虾，还天天两三碗骨头汤喝。卡位上摆满了吃的，仿佛一个超市，吃的相当的丰盛。我跟她比起来简直天差地别。后来我也从香港买了一罐安满的孕妇奶粉，喝完就不喝了。因为我觉得从正常的新鲜食物中就能摄入足够的营养。
后来快生了，她变得胖胖的，而我除了肚子大了，其他地方都没有怎么变，同事一度认为我的孩子肯定比表妹的孩子小好多。虽然心理有点不高兴，但也没有太在意。
后来生孩子后，我的孩子6.6斤，表妹的孩子居然才刚刚够5斤。这是真的。而且表妹现在很胖，不好减肥，而我在产假上班前就已经恢复了之前的身材。
所以，我认为，只要准妈妈的身体健康，没有太大的缺陷和营养不良的情况，只要保持正常的饮食，再多吃一些高蛋白的食物，宝宝就会吸收的不错。而市面上的孕妇奶粉也只是添加一些营养元素，而且制作过程我们没法把控，其质量也有风险，不建议喝孕妇奶粉。可以每天喝牛奶来代替。
需不需要和孕妇奶粉，需要根据准妈妈自身的状况考虑，不要盲目补充。希望能帮到你！
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孕妇真的需要孕妇奶粉吗？你错了，那都是商家的噱头。
对于孕妇来说，补充各种营养物质，包括维生素矿物质，蛋白质都是必需的。因为只有孕妇身体的营养均衡不缺乏才能给胎儿一个健康的生长环境。
奶制品不仅是孕妇需要，每个人都需要，所以孕妇坚持喝牛奶是应该的，但是不一定要喝奶粉，新鲜牛奶就好。
那么现在的孕妇奶粉是什么？就是普通奶粉的基础上添加一些矿物质和维生素。这个不是不好，而是性价比不高，不如选择专业的孕妇维生素补充剂。
现在市场上很多品牌孕妇营养补充剂，我在德国，就说说德国的2款产品，一个是Femibion，这个是德国销量最高的孕期保健品，因为性价比好，是多数人的选择。还有一个牌子是奥适宝，质量非常好就是贵，所以销量就不如femibion，适合经济条件好的中产阶级。
选择孕妇奶粉不如选择新鲜牛奶加上专业孕期保健品，效果会更好。
