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坐月子能吃青椒吗

  1. 产妇可以吃青椒吗?
  2. 坐月子不能吃辣椒吗?

产妇可以吃青椒吗?

产后是可以吃青椒的,产后没有严格饮食禁忌建议平时饮食要多样化,可以适当增加营养,多吃些禽蛋瘦肉,荤素搭配,对身体康复是有好处的,平时室内温度要适宜,不要过度发汗避免导致身体更加虚弱。多做些收腹提臀的动作,帮助盆底肌肉的康复。

坐月子不能辣椒吗?

月子是不能吃辣椒的。无论是顺产还是剖腹产都不可以吃辣椒。在坐月子期间,身体较虚弱且胃肠道消化不好,吃辣椒就会引起腹痛腹泻等表现,甚至还会影响切口的恢复。还会影响乳汁质量,导致宝宝吃奶以后出现上火

坐月子能吃青椒吗
(图片来源网络,侵删)

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