产后是可以吃青椒的，产后没有严格饮食禁忌，建议平时饮食要多样化，可以适当增加营养，多吃些禽蛋瘦肉，荤素搭配，对身体的康复是有好处的，平时室内温度要适宜，不要过度发汗，避免导致身体更加虚弱。多做些收腹提臀的动作，帮助盆底肌肉的康复。
坐月子是不能吃辣椒的。无论是顺产，还是剖腹产都不可以吃辣椒。在坐月子期间，身体较虚弱且胃肠道消化不好，吃辣椒就会引起腹痛、腹泻等表现，甚至还会影响切口的恢复。还会影响乳汁质量，导致宝宝吃奶以后出现上火。
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