怀孕9个月，应该注意哪些？
怀孕9个月，也就是孕36周左右，此时胎儿再有一周就足月了，一般足月的宝宝随时都有发动的可能性。
怀孕9个月，应该注意哪些
怀孕9个月（36周），胎儿大概重2500~3000克，孕妈咪需要注意的事项主要有：
- 及时补充营养：怀孕9个月，胎儿体重的猛长期，孕妈咪需要及时补充均衡且全面的营养。与此同时，还需重点补充铁、钙、维生素D、膳食纤维、DHA等营养物质。
- 避免便秘：怀孕九个月，孕妈咪的肠道功能会减弱，因此建议平时饮食尽量清淡，避免便秘。
- 注意胎儿入盆：通常初产妇的胎儿都会在孕36周左右入盆，如果此时胎儿入盆，孕妈咪可能会感觉到胃口忽然变大了、尿频现象更加严重、感觉肚子在往下坠等等。胎儿入盆是为分娩做准备。但入盆以后多久才能生却是因人而异的。
- 注意胎动：怀孕9个月，大部分孕妈咪会感觉胎动变少了，其实随着胎儿的增大，子宫内空间有限，因此胎儿再也不能做大幅度动作，只能伸伸手，踢踢腿，从而让孕妈咪感觉胎动减少了。
- 按时产检：再有一个月左右孕妈咪就要面临分娩了，在这之前胎儿极易发生意外，因此建议孕妈咪一定要按时产检，最好每周一次，做好胎心监护。
- 注意临产征兆：怀孕9个月，胎儿随时都有分娩的可能性，因此怀孕孕妈咪随时注意临产征兆（比如破羊水、阴道见红、肚子规律阵痛等）。
- 其他：避免劳累，尽量多休息；饮食少盐（缓解水肿现象）；避免冲撞；学习分娩知识，为生产做准备等等。
总之，怀孕9个月了，孕妈咪一定要多加注意，平时到哪去，要随身携带充满电的手机，以防突发意外。还有最重要的一点就是保持愉悦的心情，静静等待宝宝发动吧。
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怀孕9个月，意味着孕妈离预产期越来越接近了。胎儿体重是2.7公斤，身长是50厘米。胎儿全身的绒毛开始慢慢脱落，胎儿的脾脏发育完成，可以分泌胰岛素了。
1.不要过量饮食。
有些妈妈平时胃口好，各种营养汤照单全收，孕期妈妈就是一个吃货，恨不得每时每刻都在吃，这样就能生个大胖小子。
除非胎儿过小，妈妈需要额外补充营养，孕晚期妈妈要控制饮食，以免胎儿过大，不符合顺产的条件。
2.适量运动。研究表明，孕晚期坚持每天运动的孕妇，在分娩时，体力更好，顺产的成功率更高。孕晚期孕妇最好是每天锻炼1个小时。
3.平时多按摩脚部。孕9月，孕妇的脚部会越来越肿，孕妇平时可以多***脚部，走路尽量避免超过一个小时。如果感觉到腿部肿胀，一定要坐下来休息。
怀孕36周后，是每周一次产检。产检项目是产前检查，尿常规，胎心监护。孕36-38周需要做产前B超。
导读：怀孕9个月，应该注意哪些？首先恭喜准妈妈，很快就要“卸货”了，怀孕9个月，即是36周，本周的胎宝宝胎长约45厘米，胎重2700克，距离足月37-42周前生产，至少还有一周时间，大部分的宝宝已经入盆了，随时准备和妈妈见面了，那么准妈妈此时应该注意哪些问题呢？1、尽量穿上纯棉宽松的衣服，避免紧身衣服频繁摩擦到高高隆起的腹部，引起瘙痒。2、在本周，宝宝还没入盆的准妈妈，需要马上做一些人为干预来纠正胎位了。3、孕36周了，准妈妈双腿承重时间过重和过长，晚上需要给大腿做做***或泡脚，注意腿和脚是否有浮肿，若脚背和腿部浮肿严重，则需要到医院就医。4、接近足月，随时可能会生产，需提前准备好产妇好、孩子以及需要用到几个证件。5、宝宝已经入盆的准妈妈，会越发压迫尿道，常有漏尿或经常如厕，准妈妈需要勤换内裤，保持个人卫生。6、孕晚期，准妈妈的身体比较笨重，禁止准妈妈拿重物品和去人流较多的地方。7、孕晚期，准妈妈发生***宫缩更加频繁，如间歇性破水，准妈妈则需要平躺床上，垫高臀部，尽量避免羊水的流失。8、坚持每天饭后散步，每天40-100[_a***_]左右，为生产积蓄产力。9、孕36周开始，记得每隔一周做一次产检，以及做胎心监护。10、***宫缩的频繁发生后，真宫缩随时会来，密切注意临产征兆。重点提示：虽然接近足月生产，但还是不能漏掉接下来的每一次产检哦。今日话题：怀孕9个月，应该注意哪些问题？你还有其他补充吗？【一个最有耐心的亲子共读咨询师，写得好辛苦喔，点赞私信1可获得微号，送你价值398的亲子共读手册。】
恭喜题主已经进入了孕9月，现在您的腹部还在向前挺进，加之身体变得更为沉重了，所以行动笨拙，有时不小心就引发身体疼痛等不适。现在这个阶段，孕妈你必须做好各方需充分的准备以及保健工作。因为在最后的“胜利”没有到来之前，孕妈妈的一举一动都涉及胎儿的安全。
1.按时产检：
怀孕9个月，你同样要进行两次产检，时间分别是孕34周(第8次)和孕36周(第9次)。第8次产检，除常规产检项目外，仍然要做胎心监护，更好预估胎宝宝的发育。第9次产检在36周，你需要做一次详细的超声波检查，评估胎儿当时的体重及发育状况，并预估胎儿至足月生产时的重量。
2.每天数胎动
孕晚期胎动一般正常时每小时胎动在3次以上。12小时胎动在30次以上表明胎儿情况良好，如发现胎动有异常，要及时就医。
3.合理饮食
这时期的营养应该以丰富的钙、磷、铁、碘、蛋白质、多种维生素为主，少食多餐，清淡营养。
5.保证睡眠
这时候的你，机体损耗极大，容易疲劳，就更需要保证充分的睡眠。
6.适当运动
怀孕到9个月，可能是孕妈妈最不舒服的一段时期，子宫底已经高达30厘米左右，位置上升到心脏和胃部，孕妈妈会感到心跳加快、气喘、胃胀没有食欲，这时胎儿的头部靠近骨盆入口，腰部受压迫，腰腿更容易酸软，而且排尿次数更加频繁，排完以后仍感觉有尿意。
所以这段时间孕妈妈要注意：
1、少量多餐，饮食清淡：控制体重是孕妈妈一直要注意的事情，尤其到怀孕后期，更是要注意，这个月胃部仍然有挤压感，少量多餐能缓解症状。尽量少盐少重口，饮食清淡能减轻水肿的不适。
2、日常要注意休息，防止过度疲劳，包括熬夜、长时间坐车等活动，积蓄体力，为分娩做准备。
3、做一些有助于分娩的运动，简单易做的小运动，一方面能舒缓肌肉和精神紧张，一方能能锻炼到各部位，有助于分娩。像腹肌运动、盘腿运动，建议网上找一些***教程，跟着学，一定要根据自己的身体情况，量力而行！
4、缓解孕期焦虑，做好孕期心理***。怀孕越到后面，心情就越迫切越烦躁，随之而来的是对分娩的害怕恐惧，有2个建议：①孕妈妈尽量控制不要去想，听音乐看电影散步，放松放松；②学习分娩的有关知识，正确了解分娩可能会出现的情况，跟医生咨询，避免胡思乱想。
你遇见过哪些三观不正的人或事？
我家有个堂兄弟平时也肯下力气干活挣钱，但是就是喜欢坑人骗钱，赖账不还，还专门骗熟人，就是从小受***灌输，认为那是能耐，他也从小灌输给他的儿女，到现在每年过年家里总是大群的讨帐人吵闹，以至于现在妻离子散，村人嫌弃，这是不是人们常说的报应？上梁不正下梁歪啊
最近，一件“活埋婴儿”的事情沸沸扬扬，超越了我的三观认知范畴，令我深感人性没有底线。究竟如何？且听道来。
2019年8月的一天，当地的几个年轻人去山上***蘑菇。在离村子不远的松林里，他们突然听到断断续续的“咿呀”之声，极微弱，似婴孩啼哭之声。
这是荒山野岭，不可能有婴儿呀！他们四处搜寻一遍，未发现异常，以为是听错了，准备继续前行。可没一会，他们又接连听到几声“咿呀”啼哭，这次他们几个人注意地去听，更加确认就是婴儿啼哭。
该不会是从土里发出来的吧？他们更加仔细地去搜索，果然，就在一棵老松树下，他们发现有一处新土覆盖的地方，那个声音正是从土层里传出来。
他们小心地挖开一层土，便露出一片水泥板，再将板掀开，一个硬纸盒露了出来。
盒子打开后，果然发现一个瘦弱的男婴，裹于一条薄被之中，浑身青紫，气息奄奄。这个婴孩，看样子才出生三五天。
见此情景，他们都惊呆了。
这几个年轻人，紧急商量了对策。于是，一场抢救孩子的战斗打响了！
他们一面打报警电话，一面联系医院和急救车辆，却迟迟不来。考虑到孩子的生命安全，他们先自行开车，将孩子送到附近的乡镇卫生院，医生做了初步检查，发现孩子有黄疸，且生命指征较弱。
因乡镇医院医疗条件所限，无法对孩子做进一步的检查治疗，他们又送去市里的医院。经过全面仔细的检查，该男婴体重约1.5千克，无重大生理缺陷，属早产儿。随后，该男婴被置于恒温箱，接受进一步的治疗。
