怀孕初期会便秘吗?
会出现便秘的情况发生,因为怀孕的时候,体内的孕激素水平会出现紊乱,所以在怀孕初期的时候,一定要规范好日常的饮食,可以多吃一些膳食纤维以及维生素c的食物。这样的话能够帮助排便,日常生活中也要适当的进行一些轻微的锻炼或者是运动。
怀孕初期会便秘吗?为什么?
也会便秘的,因为孕期体内激素水平发生了明显变化,从而影响胃肠功能,导致胃肠蠕动慢发生便秘,属于正常的现象。建议适当增加活动量,不要久坐久躺。多吃新鲜的蔬菜水果以及粗粮,每天早上空腹喝一杯温开水,有助于润肠通便。注意保持乐观的心态,不要熬夜。