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产后多久可以***肚子减肥瘦身

  1. 产妇可以揉肚子吗?
  2. 产后怎么按摩肚子能促进排恶露?

产妇可以肚子吗?

产妇是可以揉肚子的,主要的作用是促进子宫收缩,尤其是产后出现明显下腹胀痛症状者可以结合按摩热敷腹部。产后腹部脂肪淤积,可以通过***腹部有效促进脂肪燃烧以及胃肠蠕动,对身体是有益的,但是需要注意力度,以免过度刺激导致腹痛症状加重。

产后怎么***肚子能促进排恶露?

产后怎么***肚子能促进排恶露

一般建议产妇自行***肚子促进恶露排出

产后多久可以按摩肚子减肥瘦身
(图片来源网络,侵删)

恶露是指产妇分娩后,***复旧过程中,坏死的***蜕膜特别胎盘附着处蜕膜、血液宫腔渗出物等经阴道的排出物。医务人员会根据产妇的具体情况在产后4小时内通过******的方式促进***复旧和恶露的排出,***方式有腹壁单手***宫底或腹壁双手******。此后一般不需要******。

不建议产妇自行***肚子,产妇可以通过适当下地运动、按需哺乳、保持会***清洁等方法促进恶露排出。

如出现恶露量增大、有臭味等异常情况,应尽快就诊,及早诊断,及时治疗

产后多久可以按摩肚子减肥瘦身
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本内容由中国医学科学北京协和医院 妇科 主任医师 彭萍审核

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