是可以吃的，燕麦片里面也是含有丰富营养物质的，也是可以起到补充的作用，但也要注意用量，如果一次吃太多的燕麦片，也是会对肠胃造成一定负担，产妇也要多吃一些有营养的食物，如豆腐鲫鱼汤，排骨汤，乌鸡汤等有营养的食物，也是可以起到下奶的作用。
坐月子可以适当的吃燕麦，对身体不影响，但不要过量吃，要营养全面。指导意见：注意休息，避免劳累，保持充足的睡眠，注意保暖，避免着凉，进食有营养的食物，保持心情放松，注意休息，避免劳累，保持充足的睡眠，注意保暖，避免着凉，进食有营养的食物，保持心情放松，少吃辛辣刺激上火的食物
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