孕期4个月到5个月有胎动。胎动出现时间个体有差异。经产妇感觉胎动比较早，往往4 个月可以感觉到胎动，初产妇感觉到胎动的时间要晚一些，有的怀孕5个月才感觉到胎动。有经验的孕妈可以通过观察一段时间内的胎动次数来评估胎儿在宫腔内的状态。
大概在平均16~20周左右，可能会感觉有轻度的胎动，随着时间越久胎动的次数会增加而且变强，尤其是怀孕28周后，可以自测胎动。通过检测胎动，可以了解胎儿在子宫内的情况。孕妇可以在早中晚各监测胎动一次，避免胎儿宫内缺氧。要多注意休息，不要有情绪刺激。
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