产妇在肠道通气之后就可以喝红糖水，也可以使用红糖煮鸡蛋，有利于温补气血，增强体质，增加体力，促进身体的恢复。生产之后要注意加强营养，多吃一些高蛋白和含铁丰富的食物，不要吃生冷、辛辣和刺激性的食物，要以容易消化的软食为主，多喝温开水促进代谢。
产后排恶露，可以喝红糖水，一般主要是在产后的一周以内，这个阶段正是血性恶露的时间，喝红糖水可以活血化瘀，有助于排除宫腔内的淤血，对于产后子宫的恢复是有好处的，一般超过这个时间，大多就不建议经常性的喝红糖水，以免导致恶露时间延长。
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