产后漏尿怎么办？
产后漏尿怎么办？
产后出现漏尿的现象，可以进行肛提肌锻炼、电刺激及必要时手术治疗。
部分产妇可能会出现产后漏尿的现象，即产后尿失禁，表现为：大笑、咳嗽、打喷嚏、弯腰时会有少量尿液溢出来；或者憋不住尿，膀胱稍有满胀感，就有尿液溢出。这属于一种张力性失禁。主要是由于分娩时，准妈妈的骨盆底肌肉扩张过度，产后肌肉收缩力量变小，在做一些较大动作时，尿液会不受控制地溢出来。此外，如果生产时会阴撕裂，会影响尿道外括约肌的功能，不能及时收缩，也会导致尿失禁。针对产后尿失禁，可以先进行肛提肌锻炼，即每日3次行缩肛门及阴道的动作，每次20分钟左右，持续6～8周为1个疗程。如果感觉有尿意，先别着急排岀，可等上10分钟，在此期间不断收缩和放松盆底肌肉，以有效增加骨盆底肌肉的力量。一般情况下，随着盆底肌肉力量的恢复，产后尿失禁的现象会逐渐消失。如果3个月后仍然存在这个困扰，就要及时到医院就医，可给予专业的盆底组织治疗，有效率达35％～70％。当保守治疗无效长期漏尿者可考虑手术治疗。
本内容由首都医科大学附属北京世纪坛医院 妇产科 主任医师 屠京慧审核
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产后不要过于劳累，产后42-6个月是盆底肌修复的黄金期，这个时候可以跟着G动做凯格尔运动，锻炼盆底肌，让全身和骨盆肌肉慢慢恢复张力。当有慢性咳嗽、长期便秘等使腹压增高的诱因时，更是要积极地治疗，避免加重盆底肌的损伤。
产后漏尿是什么原因,什么办法可以预防和修复？
产后漏尿跟生产时候的盆底松弛或者损伤有关,平时时间充足的话可以做一些运动,像什么提肛运动,凯格尔运动等可以预防。已经出现想要修复的话,必须使用产品了,我当时用的的是露卡菲娅产品,你可以去使用的。
产后经常漏尿要怎么办呀？
如果括约肌没有问题，就是亚健康，就是括约肌功能下降，就可以进行按摩，功能锻炼。
亚健康的产妇和老年妇女，都有可能出现括约肌功能下降。可以去专门的产后康复中心做康复。也可以自己在家里用***器***康复。
***会阴。每次至少***半小时，局部***到发热，热，说明动脉血多，动脉血带来更多的氧和营养物质，然后静脉血带走代谢产物和有害物质。一般每天半小时，连续二十天，会有效果。
