产后腰痛怎么治疗？
可***取口服钙剂，适当按摩，局部热敷，理疗和必要时口服止痛类的药物进行治疗。在怀孕期间，孕妇和婴儿对营养和微量元素的需求增加，孕妇不能及时补充维生素和钙，导致骨质疏松，孕妇会感到腰骶和四肢疼痛和不适，由于怀孕期间胎盘分泌的松弛素，骨盆韧带和椎骨间关节韧带松弛，导致孕妇腰骶部和四肢疼痛和不适。
产后腰痛是月子没坐好吗？引起腰疼的罪魁祸首有哪些？
引起产后腰疼的原因:
第一，坐月子期间太过劳累。不管是剖腹产还是顺产，生孩子本来就是一件大伤元气的事，坐月子期间还是把照顾宝宝是事情交给丈夫或者婆婆，以免落下月子病。
第二，怀孕的时候大肚子重量，挤压也会导致腰疼。生产完以后虽然身体减轻了重量，但是还有“后遗症”，慢慢休养恢复。
1、首先不可否认月子里没护理好，腰部着凉了或者过度劳累是可能引起腰痛的原因之一。
2、其实可能是肌肉力量未恢复导致的。因为怀孕期间大肚子的影响，大部分孕妈孕期的运动、活动量是很少的，尤其是腰肢。所以产后在回复正常生活或甚至在需要频繁弯腰照顾小宝宝时，骨骼受力增大，肌肉需要时间恢复，就会出现腰疼。
3、怀孕大肚子会一定程度引起孕妈的骨盆前倾，这也是产后腰疼的原因之一，骨骼需要慢慢恢复常态。
4、手术时腰部***可能会因为个体差异引起腰部疼痛问题，但不是一定会。比如我就是静脉全麻，照样腰疼，所以前几个的原因概率更大。
所以，怀孕生子这个过程对妈妈的身体消耗很大，很多可见不可见的都需要重建恢复。注意营养摄入、休息保养和适当锻炼，慢慢来。总是要有这个过程才能逐步恢复的。
产后腰腿痛的主要表现是，多以腰，臀和腰骶部疼痛为主，此病是因骶骼韧带劳损或骶骼关节损伤所致。主要原因，产后休息不当，过早的持久站立和端坐，致使产妇妊娠时所松弛了的骶骼韧带不能恢复，造成劳损。
预防方法：注意休息和增加营养，不要过早持久站立和端坐，更不要负重，避风寒，慎起居，每天坚持做产后操，能有效的预防产后腰腿痛。
