孕妇怀孕引起腰痛，一般考虑主要是由于子宫体积增大，加大对腰椎的负荷，从而引起肌肉还有韧带损伤。建议平常一定要控制好饮食，避免体重增加过快。晚上睡觉的时候可以在腰部下方放一个小圆枕，可以起到放松腰部肌肉的作用。也可以进行一些热敷治疗来改善症状。
如果怀孕的初期出现腰背酸痛的话，那么考虑可能是在怀孕的初期，体内激素水平的变化而导致的身体不适应。当然也不排除是由于怀孕的初期比较紧张，或是由于过度的劳累所引起的，因此建议首先要注意充分的休息，定期得到医院进行孕期检查。
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