月子可以喝母鸡汤吗,月子可以喝母鸡汤吗会回奶吗

作者：aHEAJCEA@oM栏目：调养2024-08-23 17:5011

生产之后可以吃母鸡汤，母鸡汤大补，有利于恢复元气，也可以补充多种蛋白质以及维生素，微量元素，也可以改善奶水的质量，产后主要是注意不要吃一些生冷、油腻和刺激性的食物，以免引起胃肠道不适，也会影响到身体的复原，影响到奶水的质量。

坐月子期间喝鸡汤是不少产后妈妈必做的一件事情。

认为鸡汤既能补身体，还能催奶。但是月子里到底是喝公鸡汤好，还是母鸡汤好？相信很多人都分不清。

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大部分人都会认为母鸡汤比较好。母鸡汤之所以这么受欢迎，不仅仅是因为母鸡汤浓香味美，从中医上来说，母鸡肉补阴，适合年老体弱、久病体虚的人食用。老母鸡由于生长期长，所以煮出来的鸡汤味道比嫩鸡仔更鲜美浓香。

但是小编要告诉月子里的妈妈，催奶是不能喝母鸡汤的，产妇之所以会分泌乳汁是因为体内孕激素和雌激素降低，

而母鸡的卵巢和蛋衣中含有一定量的雌激素，如果喝了母鸡汤，产妇体内的雌激素增多，就会抑制催乳素的分泌，乳汁分泌就会变少甚至会造成回奶。所以月子里的妈妈最好不要喝母鸡汤哦，否则你的乳汁就没办法满足宝宝。

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