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坐月子吃排骨好吗

  1. 产妇可以吃排骨吗?一般什么排骨汤好?
  2. 坐月子期间能吃十全猪蹄排骨汤吗?

产妇可以排骨吗?一般什么排骨汤好?

产妇是可以吃排骨的,最好是排骨汤,比如可以适当放入黄芪红枣枸杞等,具有补益气血作用,同时还可以起到促进乳汁分泌作用。产妇需要均衡饮食注意饮食卫生,以免引起肠道反应哺乳期间尽量少吃辛辣食物戒烟酒,以免影响正常哺乳

坐月子期间能吃十全猪蹄排骨汤吗?

可以吃的,在月子里,猪蹄,排骨都是必吃的,不仅要喝汤还要吃肉,补身体,还下奶。生完孩子,第一周不要吃太油腻了,以清淡为主,比如小米粥蔬菜粥,鸡蛋挂面汤,四五天之后吧,排骨,猪蹄,鸡汤都陆陆续续登场。

坐月子吃排骨好吗
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