怀孕的时候是可以吃维生素e的，有一定保护卵巢的作用，也能够预防孩子出现流产或者早产的现象。而且对自身的皮肤也有很多的好处，能够起到美容养颜的功效，对孩子的生长发育是非常好的。在怀孕期间需要保持营养均衡，不要挑食，定期到医院做好产前检查，避免做剧烈的运动。
维生素e是一种脂溶性维生素，是一种抗氧化剂，主要功能是抗衰老和增强人体的免疫力。孕妇也是可以吃维生素e的，孕妇缺乏维生素E是造成早产的主要原因之一，而且孩子生下来可能会得黄疽。胎儿如果没有在妈妈的肚子里补充到足够的维生素e，出生后可能会造成先天性的贫血。除此外，孕妇还需要补充各种的维生素。
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