正常来说，产后来月经期的时间基本上在一周左右，是属于正常的。但是如果说超过一周左右的时间，还没有干净的情况下，考虑，可能和妇科炎症，以及身体过度疲劳都是有关系的，所以说您可以观察着看看，如果说产后月经期在一周左右的时间，那么就没有太大的问题了。
生产之后第1次月经正常情况下不超过7天，多在3~7天左右，在这期间注意不要吃生冷和过于刺激性的食物，注意腹部的保暖，不要熬夜，保持情绪稳定，以免引起月经不调，产后应该注意加强营养，多吃一些补气养血的食物，如瘦肉，猪肝，黑木耳，红枣，山药，糯米等。
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