女人怀孕为何喜欢吃话梅等甜食？
怀孕早期由于绒毛膜促性腺激素水平的升高，胃排空时间的延迟，有可能会出现恶心呕吐，腹部不适，喜酸，有的人喜欢吃话梅，有的人喜欢吃辣的，酸的；与怀孕后个人体质有关系的，怀孕后新陈代谢旺盛，有的人喜欢食甜品。
一些孕妇也爱吃话梅，但是有人担心吃话梅会不会对孕妇身体健康有刺激？
孕妇可以吃话梅吗？显然是可以的。孕妇不仅可以吃，而且话梅对孕妇也是不错的零食。
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在怀孕初期，一些孕妇的呕吐反应会格外强烈，在这种情况下，吃点话梅来缓解孕吐是很好的办法。
因为孕妇一般在怀孕初期胃口都不大好，吃话梅也有开胃润口的效果。这样不仅能让孕妇孕期心情更愉快，也能保障其他食物的摄入量。
当你仔细查看话梅的配料表，“配料：鲜杏肉，白砂糖，食盐，奶油，柠檬酸，甜菊糖苷，阿斯巴甜，甜蜜素，甘草，香兰素，乙基麦芽酚，山梨酸钾，糖精钠，安赛蜜，苯甲酸钠
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”，可以看到添加了非常多的添加剂。
总而言之，孕妈还是要注意忌嘴，对于话梅这种食品，作为营养师我肯定不会推荐给大家当做日常经常食用的零食，但是如果偶尔嘴馋了，吃几颗也没什么大碍，毕竟它们也不是毒药。
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但是注意选择大品牌大厂家生产的产品，不要选择散装的、小作坊生产的三无产品。而且对于小孩子，因为肾脏发育和肝脏解毒功能尚不完善，所以尽量避免食用。
以上就是美好蕴育关于孕妇能吃话梅吗的相关解答，希望可以帮到你~
孕妇可以吃话梅干吗？怀孕初期孕吐厉害，吃什么可以缓解？
孕妇可以吃话梅干的，怀孕孕吐厉害，平时的饮食应该遵循少吃多餐的原则，多吃富含维生素的食物，如新鲜蔬菜、水果等。不要让自己处于很饿的状态，过于饥饿的时候胃酸刺激胃粘膜也会引起妊娠和呕吐。孕妇味觉敏感，容易因油腻、腥味和辛辣食物而反胃。
