产后为什么要坐月子？不做月子会落病是真的***的？
我的婆婆特别好，宝宝刚生下来我特别虚弱的看了一眼好丑啊吓了我一跳，婆婆说自己的孩子哪里丑了。月子里鸡鸭鱼肉换着法子做给我吃就怕身体虚补不起来每天早上都是十几个土鸡蛋吃了几天实在吃不进去看见就想吐，孩子也不用我喂，吃奶粉，婆婆都六十岁了特别干净细心晚上熬的都困得不行，一个多小时就起一次我要抱孩子她说不用你你多歇歇，孩子一个星期就大变样，原来像小红虾似得，现在皮肤白皙的不得了眼睛大大的特别漂亮。老公就不行了长得人五人六的就不干人事，不是上网就是打游戏，抽烟喝酒***什么不行干什么废物一个。你要说他脑子不好吧！他从小学到高中全是优等生家里奖状贴了一墙。不是他妈我早离了，一分钱不挣我出了月子就得去上班，他在家啃老
只有中国人坐月子吧，国外的人都不坐，听说很多中国产妇在国外生完孩子护士都是给端来冷饮。中国人延续以前的做法。其实是利大于弊的。坐月子期间还是要注意休息才能为宝宝生产更多的母乳，产妇的身体发生了很大的变化，如不注意肯定会有后遗症的。说说我吧，我宝宝现在四个月了，月子里情绪跟平常真的不同，一点委屈都受不了，月子里婆婆不给做好吃的，还天天找我事，弄得我整整哭了半个月，现在眼睛动不动就流泪，月子里婆婆就给吃小米饭和煮鸡蛋，老公也跟她吵，没有用，虽说生的儿子，但人家丝毫不放心上，要是女孩的话我日子更没法过了。想请月嫂人家怕花钱，让他干就说累的都瘦了。她累啥，老公知道他干点活就找事，就让亲戚家的女孩还帮忙做饭，她就看着，不担心人家。月子里总共多了五六次过头汤，剩下的就是早晚小米饭中午一碗汤，外加两个煮鸡蛋。出了月子我自己做饭，炖个猪蹄说我馋，我当时就烦了，我馋，月子里的猪蹄能放三个月再吃，怀孕时不让吃说孩子在肚子里不长，出来才长，月子里不让吃，说月子里就是吃小米饭，出了月子吃，又说又不是坐月子，尼玛坐月子时你咋不说。跑题了
反正月子里我倒水手腕就疼，千万要做好月子，不然受苦的是女人自己，别人都替不了你，想想我没怀孕前身体素质可好了，一年感冒不了一次，现在动不动这疼那痒的
女人在生产后，身体是极度虚弱的，坐月子可以让你的身体的到最大程度的调整和休养。
首先在生孩子时由于待产、生产时消耗了你身体大量的能量、精力、脂肪，会使你身体极度虚弱，有人甚至直接能休克，这需要好好休养身体精力才能复原。
其次如果是顺产的，可能外阴被侧切，这个伤口恢复得要至少一星期。当然也有人顺产没有侧切，一样的外阴可能会受伤。如果是剖腹产，肚子上的伤口恢复差不多也得一星期。
再次正常生孩子后，子宫颈和外阴会变得充血、水肿，子宫内膜表面会有创口和剥落，不管是子宫还是***内膜都需要复原。
最后怀孕后期你可能会尿急、尿频等，这是由于宝宝在肚子里顶着你身体里的个别器官，使一些器官的负担加重，如内分泌系统会发生相应的变化，这些器官的功能要靠月子里养着才能很好的复原。
可能有人说西方人就没有坐月子当然也好着。东方人和西方人的体质还是不一样的，西方人整天吃肉或者其他的生活方式和东方人不一样，不用直接照搬，你要相信，老祖宗留下来的传统还是非常好的。
我是6月份生的女儿，当时身体是真虚，不能动，哪怕给宝宝喂一次奶，我浑身都是汗，当然那是虚汗。不能吹空调，我浑身长满了痱子，因为全身都是汗，更痒。记得洗头后，就感觉一股风顺着头皮往头里面钻，真心是凉，那时是6月啊，我感到的是冷！
还有坐月子真的是不能生气，不能流泪。我当时生女儿坐月子时，有一定程度的产后抑郁，经常莫名其妙的哭，眼睛视力下降的特别厉害，直到现在，眼睛有时候也会见风流泪。
坐月子不能累着，坐月子中间容易腰酸背痛，如果当时不修养好，出了月子腰疼会一直伴随。真的是有月子病的，不要认为自己的身体非常好，月子病不会发生在自己的身上，如果一旦发生，疼痛伴随很久。我月子里腰疼，没有好好的调养，到现在女儿6岁了，我经常腰疼，不敢累着，稍微累点腰就疼的直不起来，所以月子一定要好好的坐，好好的休养。
欧美外国女人生孩子坐月子吗？如果不坐月子会得月子病吗？
女人坐月子是一件很麻烦的事情，不仅仅是自己麻烦，家人也麻烦，生活中很多方面都需要照顾。于是就有人说，女人生完孩子[_a***_]根本就不需要坐月子，你看人家国外的产妇，就没有坐月子的，身体还不是恢复得好好的？也没有听说就留下了什么月子病啊？事实上，外国产妇，尤其是欧美的国家，还真的是从来都没有像中国的女人一样坐月子的，只是外国女人从不坐月子，真不会留下月子病吗？
中国的女性食物主要是五谷杂粮各种各样的，主要是植物性的，在怀孕以后因为要供应胎儿，所以会摄入更多的营养，对于中国产妇来说，孕前、孕中和产后，饮食有很大的不同。而对于美国的产妇来说，这三个时间段的营养摄入就没有多大的差别了。他们主要是以动物性的食物为主，日常饮食当中含有大量的钙元素和蛋白质等等，所以产后饮食只需要稍加注意，产后吃的和以前吃的不会有多大的不同。
外国的这种饮食结构，虽然女人产后恢复更容易，只不过等到老年患心血管等相关疾病的可能性也会更高，所以并不是只有好处的。还有一点很重要，美国产妇的身体结构也和中国产妇不同，她们的身体有更多的热量，骨架大分娩也不必开骨缝，生完孩子以后不用担心寒气侵入体内，所以正常出门没关系，不仅正常出门，还需要多运动来。
美国产妇也有“产后恢复”
但是美国产妇也还是有“产后恢复”的，只是他们不叫坐月子而是叫产褥期，这段时间内，产妇要积极的进行产后复健恢复身体，也会更加注意休息。说是没有坐月子，但是也并不是一点都不在意的。尤其是那些剖腹产的产妇，怎么说也是开了个刀口，会按照正常的术后恢复进行保养。
欧美女人生孩子不坐月子的，饮食也是生冷不像中国一样饮食还会注意。首先外国女性体质和中国女性体质不一样，其次外国婴儿生下来的体重基本在6斤以下的偏多，中国女性怀胎的时候胎儿偏大，对骨盆损伤会大一些。在生产过程中，骨盆会打开的大，所以需要坐月子让骨缝和韧带休息。再次，外国女性生产后在家休息的时间很长，比国内女性的产假长。
外国女人坐月子不做月子我不知道，但是我知道我做了两个月子，我有一点经验可以分享给你
我觉得坐月子很重要，我二胎生完我就觉得一个月的月子时间根本不够，3个月能休息过来就不错了，二胎生完就觉得自己身体不行了，吃了一个月的各种大补的食物，现在还觉得腰不舒服，我还得了不安腿综合征，别提多难受了，不为了别的，真的，就为了自己以后不受罪，不这疼那疼的，月子一定要做，还要做好！
欧美女人生孩子不坐月子的，饮食也是生冷不像中国一样饮食还会注意。首先外国女性体质和中国女性体质不一样，其次外国婴儿生下来的体重基本在6斤以下的偏多，中国女性怀胎的时候胎儿偏大，对骨盆损伤会大一些。在生产过程中，骨盆会打开的大，所以需要坐月子让骨缝和韧带休息。再次，外国女性生产后在家休息的时间很长，比国内女性的产***长。
“月子病”这个词，其实只有中国才有。关于产后出现的一些情况，其实早就已经有专业的名词，叫“产褥期管理”，这个产褥期的管理，包括了对产妇的状态，包括***复旧，盆底肌锻炼，收胯，脊柱的调整锻炼，肌肉的放松，一切一切的管理，都归为产后康复。而我们中国人很特别，只要名字不对，那就算是不一样的东西，国外就不需要坐月子，也没得月子病。
但其实外国人所做的产后管理，比我们专业多了。我们的大部分家庭所谓的坐月子，并不是真正的产后康复管理，而是在家躺吃，躺吃，而所谓的月子病，只不过是以前的人对于不懂产后管理的一个模糊的统称。
